Популярни Публикации
От стрес до СПКЯ: Причини менструацията Ви да се забави или внезапно да спре
Ако сте млада жена и имате редовни менструации, но сте пропуснали един в продължение на три месеца и не сте бременна, тогава трябва да посетите вашия гинеколог, тъй като може да е по -сериозно.
Менопаузата обикновено се свързва с по -възрастни жени, но преждевременна яйчникова недостатъчност може да се случи и при по -млади жени (Снимка: Getty Images/Thinkstock) Доста често се срещат нередовни менструални цикли, които вероятно се случват поради промени в начина на живот, нестабилно работно време и/или фактори на околната среда, но липсващи периоди (аменорея), особено за три или повече месеца наведнъж, когато човек не е бременна трябва повод за безпокойство.
Липсата на менструация или аменорея, особено при млади жени, изисква задълбочен медицински преглед.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО: Ден на менструалната хигиена 2019: Храни, които жените трябва да ядат по време на менструацията
Д -р Шобха Гупта, медицински директор и експерт по IVF от Центъра за ин витро оплождане на Майката, споделя някои често срещани причини, поради които цикълът ви може внезапно да е спрял.
Стрес
колко живеят лунните кактуси
Стресът може да повлияе на менструалния цикъл. (Снимка: Getty Images/Thinkstock) Силният стрес може да има голям ефект върху менструацията. Високите нива на хормони на физически или емоционален стрес, като кортизол, в тялото ви могат да попречат на скоковете на менструалните хормони, което води до забавен или спрян цикъл.
Прекомерно упражнение
Тренировките са добри, но ако спортувате твърде много или го правите агресивно, тогава хормоните ви ще бъдат нарушени по начин, по който са, когато сте стресирани. Прекомерните тренировки без прием на достатъчно калории могат да причинят смущения в организма. Ако сте запален посетител на фитнес или спортист и имате много малко телесни мазнини, има голям шанс да започнете да пропускате периоди и да имате ановуларни цикли.
списък с често срещани имена на дървета
И двете, излишното или по -малко телесно тегло могат да повлияят на менструалния цикъл. (Снимка: Getty Images/Thinkstock) Излишно или по -малко телесно тегло
Знаем, че не всички мазнини са добри, но някои мазнини са от съществено значение. Ако телесното Ви тегло потъне твърде ниско, може да спрете овулацията. Да бъдеш твърде слаб може да предотврати бременност, когато няма достатъчно храна, за да поддържаш и теб, и бебето. По същия начин наднорменото тегло може да доведе до затлъстяване, като по този начин увеличава шансовете ви да бъдете диагностицирани с безплодие. Следете теглото си; твърде голямото телесно тегло също нарушава менструалния цикъл.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО: Ден на менструалната хигиена 2019: Всичко за алтернативни, екологично чисти продукти
Може да имате СПКЯ
Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е много често срещан днес поради навиците на начина на живот. Това е ендокринно разстройство, което има много симптоми, като липса или нередовни менструации, „кисти“ в яйчниците, проблеми с фертилитета и наддаване на тегло. Той може също да причини излишно окосмяване по тялото, акне, изтъняване на косата и депресия. Не всеки показва всички тези знаци; обаче засяга жените по различни начини. Без лечение, понякога може да доведе до по -сериозни състояния като диабет тип 2 и сърдечни проблеми, така че не го пренебрегвайте.
Може да преминете през преждевременна менопауза
голяма зелена гъсеница с червен шип
Менопаузата е нещо, което свързваме с по -възрастните жени, но преждевременна яйчникова недостатъчност (POF) може да се случи и при по -млади жени. Точната причина за POF остава неустановена, но промяната в хранителните навици, работната култура с повишен натиск и висок стрес са някои от причините за внезапната ви менопауза.