Популярни Публикации
Изгарянето може да причини нарушение на сърдечния ритъм: Проучване
Според Световната здравна организация (СЗО) този вид жизнено изтощение, наречено прегаряне, е синдром в резултат на хроничен стрес на работното място, който не е бил успешно управляван.
Стресът често е наричан тихият убиец поради мистериозни ефекти върху всичко - от сърдечни заболявания до психично здраве. (Източник: Снимка на файла) Продължителното състояние на емоционално, физическо и психическо изтощение или прегаряне е свързано с потенциално смъртоносно нарушение на сърдечния ритъм, според проучване, което може да доведе до нови интервенции за намаляване на стреса на работното място. Според Световната здравна организация (СЗО) този вид жизнено изтощение, наречено прегаряне, е синдром в резултат на хроничен стрес на работното място, който не е бил успешно управляван.
Изследователите, включително тези от Университета на Южна Калифорния в САЩ, заявиха, че прегарянето се различава от депресията, която обикновено се характеризира с лошо настроение, вина и лошо самочувствие. Като част от изследването, публикувано в European Journal of Preventive Cardiology, учените са изследвали над 11 000 възрастни на средна и по-възрастна възраст за наличие на изтощение, гняв, употреба на антидепресанти и лоша социална подкрепа.
дървета, които цъфтят с лилави цветя
Те проследяват субектите за период от около 25 години за развитието на предсърдно мъждене, неправилен, бърз сърдечен ритъм, който може да увеличи риска от инсулти, сърдечна недостатъчност и други сърдечни усложнения. Според констатациите на проучването, участниците с най-високи нива на прегаряне са били с 20 % по-висок риск от развитие на предсърдно мъждене по време на проследяването, в сравнение с тези с малко или никакви доказателства за жизнено изтощение.
Жизненото изтощение е свързано с повишено възпаление и повишено активиране на физиологичния стрес отговор на организма, каза съавторът на изследването Парвин К. Гарг от Университета в Южна Калифорния. Когато тези две неща се задействат хронично, което може да има сериозни и вредни ефекти върху сърдечната тъкан, което в крайна сметка може да доведе до развитие на тази аритмия, добави Гарг.
Изследването обаче не открива никаква връзка между гнева, употребата на антидепресанти или лошата социална подкрепа и развитието на предсърдно мъждене. Констатациите за гняв и социална подкрепа са в съответствие с предишни изследвания, но две предишни проучвания са открили значителна връзка между употребата на антидепресанти и повишения риск от предсърдно мъждене. Ясно е, че трябва да се свърши още работа, каза Гарг.
Докато по -ранните проучвания показват мастилото между жизненоважно изтощение и сърдечни заболявания като спиране на сърцето и инсулт, настоящото проучване разкрива, че прегарянето може също да увеличи риска от развитие на неравномерен сърдечен ритъм. Важността да се избягва изтощението чрез внимателно внимание и управление на личните нива на стрес като начин за поддържане на цялостното сърдечно -съдово здраве не може да бъде надценено, каза Гарг.