Популярни Публикации
Колко рискована е кето диетата? Експертите отговарят
Нещастната кончина на актьора Мисти Мукерджи повдига въпроси относно рисковете за здравето при диета
Актьорът почина поради бъбречна недостатъчност, причинена от кето диета. (Снимка: Misti Mukherjee/Facebook) Докато диетата е обичайна практика в днешно време, смъртта поради определен вид диета преди това е била нечувана. Докато не се разбра, че смъртта на актьора Мисти Мукерджи се дължи на бъбречна недостатъчност, причинена от „ кето диета ‘ - което придоби голяма популярност в близкото минало.
Изявление, направено от нейното семейство, твърди, че актьорът - който е оцелял от родителите си и брат си - е бил в много болка.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО | Американски мъж умира от „прекомерно сладък корен“ или мулети: Знайте колко да имате
бяло цвете с дълги тънки венчелистчета
Отдаването на Мукхърджи повдига поредица от въпроси относно рисковете за здравето при диета. Поради това става важно да се разберат причините, които може да са довели до влошаване на нейното здраве и последваща смърт.
Кетогенната или кето диетата стана много често срещана за отслабване или за лечение на заболявания като диабет тип 2. (Снимка от iStock / Getty Images) Какво е кето диета?
Това включва консумация на големи количества мазнини с адекватни количества протеини и по -малко въглехидрати. Известна също като KD, тази диета се следва особено от диабетици, тъй като може да причини масово намаляване на нивата на кръвната захар и инсулина.
тропически тропически гори биом растения и животни
Диетологът Ручи Шарма обаче посочвакето диетата се използва главно за намаляване на гърчовете при деца, страдащи от епилепсия. Избягването на въглехидратите и заместването му с протеини и мазнини се превърна във водеща догма сред тези, които искат да отслабнат бързо, казва тя.
Как кето диетата води до бъбречна недостатъчност?
Д -р Прадип Шах, лекар -консултант в болница Фортис, разказва Мулунд indianexpress.com : Това е рядък случай и обикновено се случва, когато има съществуващо заболяване и след това някой продължава да спазва диетата. Кето диетата изисква човек да яде големи количества мазнини заедно с протеини и по -малко въглехидрати. Когато човек продължава да прави това, това засяга бъбреците.
В допълнение към това, Шарма казва:Виждаме хора, които правят кето с преработено сирене и масло, което, когато се прави за продължителни периоди от време, може да увеличи риска от висок холестерол; също така високият протеин може да окаже натиск върху бъбреците. Когато ядем голямо количество протеин, докато правим кето, това може да претовари бъбреците.
Драстичното намаляване на въглехидратите и претоварването на бъбреците може да доведе до известен проблем при елиминирането на всички отпадъчни продукти от протеиновия метаболизъм.
Д -р Шах предполага, че човек трябва да спазва диетата само за шест месеца. Ако продължат, трябва да си направят почивка поне 1-2 месеца и след това да продължат със същото.
Има ли други диети, които могат да доведат до органна недостатъчност?
Д -р Шах казва, че всяка диета, която съдържа по -малко въглехидрати за по -дълъг период от време, може да доведе до неуспех. Друга специфична диета обаче е „палео диетата“, известна още като „диетата от каменната ера“. Това е модерна диета с прищявка, която изисква човек да отразява вида диета, спазвана през епохата на палеолита.
дърво с бели цветя и червени плодове
Той също така споменава, че консумирането на сладки напитки като газирани напитки или безалкохолни напитки и силно преработена храна, може да навреди на бъбреците. Не само това, консервантите в хранителните продукти съдържат фосфор и натрий, които засягат бъбреците в по -голяма степен, предупреждава той.
Докато много различни заболявания, токсини и лекарства могат да доведат до бъбречна недостатъчност, най -честите причини за бъбречни заболявания са диабетът и високото кръвно налягане, което може да увреди деликатните кръвоносни съдове и тъканите на бъбреците. Когато тези две не бъдат разгледани, хроничното бъбречно заболяване - и в крайна сметка бъбречна недостатъчност - може да бъде резултат, казва Шарма.
идентификация на черешово дърво по листа
Тя предлага, вместо да следваме кето диета, можем да изберем добре формулирана диета с ниско съдържание на въглехидрати, която обикновено не е с високо съдържание на протеини и може да помогне за намаляване, както и за поддържане на загуба на тегло.
Изберете храни, които са здравословни за сърцето и цялото ви тяло-като пресни плодове, зеленчукова дъга, пълнозърнести храни, нискомаслени или обезмаслени млечни продукти. Направете физическата активност част от вашата рутина, тъй като изпотяването помага и за премахване на токсините, казва диетологът.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО | Кето диетата може да донесе ползи за здравето в краткосрочен план: Проучване