Световен ден на ХОББ: Ето всичко, което трябва да знаете за хроничното белодробно заболяване
Тази година темата на Световния ден за ХОББ, отбелязан на 18 ноември, е „Да живееш добре с ХОББ - Всички, навсякъде“
Ето какво трябва да знаете за състоянието на ХОББ. (Източник: Getty Images/Thinkstock) Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) е изтощително състояние, което възпрепятства въздушния поток от белите дробове, като по този начин възпрепятства способността на човек да извършва ежедневните дейности с лекота. Всяка година 18 ноември се отбелязва като Световен ден на ХОББ за повишаване на осведомеността за хроничното възпалително състояние на белите дробове. Темата за тази година е „Да живееш добре с ХОББ - Всички, навсякъде“, така че не забравяйте да следвате всички основни съвети и да подобрите качеството си на живот, каза д -р Хариш Шафъл, консултант интензивист и гръден лекар, Глобална болница, Мумбай .
колко често трябва да поливам кактуса си
Какво е ХОББ?
Емфиземът, вид ХОББ, който има тенденция да причинява увреждане на въздушните торбички (алвеолите) в белите дробове, и хроничен бронхит, който може да доведе до възпаление на лигавицата на бронхите, които пренасят въздух към и от въздушните торбички на белите дробове, са двете най -често срещани състояния, които могат да доведат до ХОББ. Не само това, дори пушенето и излагането на химикали или замърсяване могат да поканят ХОББ .
Честотата на ХОББ нараства поради лошото качество на атмосферния въздух в градове като Ню Делхи и Мумбай. Също така, често използваните неща, като намотки против комари, използвани у дома, могат да причинят ХОББ, тъй като е установено, че излагането на същото през нощта е еквивалентно на пушенето на 100 цигари заедно.
Симптоми на ХОББ
Симптомите на ХОББ включват хрипове, стягане в гърдите, затруднено дишане , хронична кашлица, респираторни инфекции, умора, неволна загуба на тегло и подуване на краката, стъпалата и глезена. Освен това някои от симптомите могат да се припокриват с Covid-19. Затова е важно да посетите лекар, за да поставите правилна диагноза.
Лечение на ХОББ
видове гупи със снимки
*Вашият лекар ще Ви посъветва да изберете белодробна рехабилитация. При тежки случаи може да се наложи белодробна трансплантация. Не се самолекувайте и приемайте само лекарства, предписани от лекаря. Правенето на PFT или спирометрия за диагностика на ХОББ е важно.
*Вземете редовно инхалатори, както е предписано от Вашия гръден лекар. Инхалаторната терапия е най -добрият начин за лечение на заболявания като ХОББ, тъй като инхалаторните лекарства отиват на мястото на заболяването. Следователно е по -малко вероятно те да имат странични ефекти в сравнение с пероралните лекарства, каза д -р Chafle.
*Ваксинирането срещу грип и пневмония е необходимо, за да се избегнат тежки инфекции. Тези инфекции причиняват приемане на критични грижи при пациенти с ХОББ.
Самото излагане на околен въздух може да причини ХОББ, тъй като качеството на въздуха е лошо. (Снимка: Getty Images/Thinkstock) Ето как можете да живеете по -добре с ХОББ
Пушенето забранено
Ако пушите редовно, веднага се откажете от него! Пушенето има тенденция да причинява дразнене и възпаление в белите дробове. Опитайте се да отидете на сесии за спиране на тютюнопушенето, които могат да ви бъдат от полза.
Упражнение
видове храсти с име
Опитайте се да останете физически активни, като бягате, ходите, карате колело, плувате, занимавате се с аеробика и дори гимнастически и намалете тези излишни килограми. Вие също ще трябва да направите дихателни упражнения както е предложено от Вашия лекар.
Дръжте стреса встрани
Стресът може да влоши състоянието ви. Правете йога или медитация, за да се успокоите.
Дръжте околностите си чисти
Уверете се, че качеството на въздуха у дома е добро. Трябва да има по -малко вътрешно замърсяване . Почистете завесите, килимите и предотвратете навлизането на алергени и прах в къщата. Използвайте и овлажнител.