Чувствате се подути? Разчитайте на този прост чай за облекчение

Ето едно просто домашно лекарство от аюрведа експерт д -р Дикса Бхавсар, което може да помогне. Би ли искал да опиташ?

Ето едно просто средство за лечение на подуване на корема. (Източник: Getty Images/Thinkstock)

Чувствате ли се често подути след хранене? Обикновено се причинява от прекомерно производство на газ или смущения в храносмилателен тракт , подуването също може да причини болка и дискомфорт и дори да накара стомаха да изглежда по -голям.

Ако и вие сте страдали от проблема, имаме просто домашно лекарство от аюрведичен експерт Д -р Дикса Бхавсар това може да помогне.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от д -р Дикса Бхавсар (@drdixa_healingsouls)

Съставки

1 чаена лъжичка - семена от кимион
1 чаена лъжичка - Семена от копър
1 чаена лъжичка - семена от карамбол
1 чаша- вода

Метод

*Сварете всички подправки в една чаша вода, докато се намали наполовина. Щам. Добавете лимон, ако желаете.

Как да го имам?

*Хапвайте го два пъти дневно по един час след хранене.

Как помага?

Известно е, че семената от карамбол, кимион и копър са ефективни в борбата с храносмилателните проблеми, включително газове и запек. Докато карамболът съдържа активни ензими, кимионовата вода отделя храносмилателни ензими, които спомагат за засилване на храносмилането и подобряват здравето на червата. Известно е, че семената от копър премахват стомашните проблеми, освен че освежават дъха след хранене. Семената от копър също отпускат спазмите на стомашно -чревния тракт, които спомагат за преминаването на газове и облекчаване на подуването .

Горната статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.