Какво е „прививането“, токсичната черта на взаимоотношенията?

За да разберете действително дали сте били „заседнали“, трябва да вземете предвид връзката си, миналото поведение на партньора си и как те са ви накарали да се чувствате.

Ако получите текст от бившия си изневиделица, знайте, че може да сте били „заседнали“. (Източник: Getty/Thinkstock)

Понякога, когато отношенията се разпадат, двойките си дават друг шанс. Те протягат ръка един към друг и се опитват да се поправят. Въпреки че това може да е искрен опит, понякога бивш партньор може да протегне ръка на случаен принцип, защото иска да ви всмуче обратно в токсична, манипулативна връзка. Този отчаян опит е това, което експертите по взаимоотношения наричат ​​„зависване“. Четете нататък.

Представете си сценария, при който получавате текст от бившия си, изведнъж да ви попита как сте, когато е минало значително време от последното ви говорене. Това може да не означава нищо, може би просто истинско усилие да се установи контакт отново. Или това може да бъде начин да ви примами обратно в живота им. За да разберете действително дали сте били „заседнали“, трябва да вземете предвид връзката си, миналото поведение на партньора си и как те са ви накарали да се чувствате.

Възстановяване на комуникацията

Както бе споменато по -рано, да се свържа с вас от неочаквано и да се преструвам, че нищо не се е случило, е класически признак на зависване. Ако бившият ви иска обратно, те трябва незабавно да го кажат. Извиването на разговора и питането например дали все още имате нещо, което някога им е принадлежало, или казвайки, че са мечтали за вас, е манипулационна тактика.

видове дървета с розови цветя

Декларация за любов

Ако започнат да ви обявяват любовта си - след като сте се разделили - помислете за изкривена стратегия, която се опитва да ви накара да напомня за „добри стари времена“. Това би трябвало да бъде особено странно, ако в миналото са се мъчили да признаят чувствата си.

Условно дългите извинения може да не са искрени, особено ако бившият ви партньор не е бил добър с вас по време на връзката. (Източник: Getty/Thinkstock)

Покаянието

Те изведнъж се разкайват и се извиняват прекалено много за грешките си в миналото. Като такива, те се опитват да ви убедят, че са се променили и няма да има повторение на минали грешки. Тези извинения може да имат манипулативни нюанси. Опитайте се да им дадете частица от ума си; ако се защитят, знайте, че извиненията им не са искрени.

най-добрите растения и храсти за предния двор

Заплашват да се наранят

Те искат да им обърнете внимание. Така че те могат да заплашат да се наранят, за да ви принудят да им отговорите. Ако не отговаряте на техните обаждания и текстове, те могат да подскажат нещо драматично екстремно. Ако смятате, че те са изложени на риск и рискуват живота на околните, свържете се с аварийните служби.

Използвайте другите, за да стигнете до вас

Ако не поддържат пряк контакт с вас, те могат да помолят други хора да се свържат с вас от тяхно име. По този начин те могат да изиграят жертвата и да предизвикат съчувствие от вашите приятели и семейство. Например, те могат да кажат на родителите ви колко много им липсвате и на приятелите ви, колко съжаляват, че са ви пуснали.