Учените казват, че това е най -релаксиращата песен в света; сега, сбогом стрес

Уместно наречена „Weightless“, песента е създадена от Marconi Union с намерението да отпусне слушателите си.

Тази песен е „доказана“ като релаксираща.

Повечето от нас знаят, че музиката може да бъде много успокояваща, но точната песен или музика, която ще ви отпусне, ще бъде различна за различните хора. В крайна сметка това, което докосва сърцето и ума, е много субективно. Е, не, ако тези учени имат какво да кажат по въпроса.

Невролози от Обединеното кралство твърдят, че са идентифицирали тази песен, която ще ви обземе и ще успокои душата ви повече от всяка друга песен в света. Според различни медийни съобщения звукотерапевтите и групата от Манчестър Marconi Union измислиха песента, която беше пусната на 40 жени, докато те изпълняваха пъзели. Установено е, че това музикално произведение помага да се успокоят и отпускат много по -ефективно от песните на Enya, Coldplay и дори Моцарт!

Уместно наречена „Weightless“, песента е създадена от Marconi Union в сътрудничество с Lyz Cooper, основател на Британската академия по звукова терапия, още през 2011 г. „Weightless“ предизвика най -голямото отпускане - по -високо от всяка друга тествана музика. Изследванията на образа на мозъка показват, че музиката работи на много дълбоко ниво в мозъка, стимулирайки не само онези региони, които отговарят за обработката на звука, но и тези, свързани с емоции, каза д -р Дейвид Люис, един от водещите британски специалисти по стрес, пред Shortlist.

8-минутната, 8-секундна песен очевидно води до 65 % намаляване на стреса сред слушателите, заедно с понижаване на кръвното налягане, сърдечния ритъм и скоростта на дишане и е считана за 11 % по-ефективна от други подобни успокояващи песни от, да речем , Адел, според доклади на Daily Mail.

какви растения носят късмет

Слушайте Weightless тук .

Песента включва китара, пиано и електронни проби от естествени звукови пейзажи. Непрекъснатият ритъм от 60 BPM кара мозъчните вълни и сърдечната честота да се синхронизират с ритъма в процес, известен като „увличане“. Заедно с „Weightless“, другите заглавия, за да стигнат до научно доказания списък с успокояващи песни, бяха:

ELECTRA от Airstream

MELLOMANIAC (CHILL OUT MIX) от DJ Shah

какво дърво цъфти розови цветя

WATERMARK от Enya

ЯГОДА СУИНГ от Coldplay

МОЛЯ, НЕ ИДВАЙТЕ от Барселона

ЧИСТИ ОБУВКИ от All Saints

Видове палми в Маями

НЯКОЙ, КАТО ТИ, от Адел

ПЕСЕН В ЕФИРА от Моцарт

НИЕ МОЖЕМ ЛЕТЕТЕ от Cafe Del Mar

как да се грижим за висящи растения

Успокоиха ли ви тези песни? Кажете ни коментарите по -долу.

Горепосочената статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.