Заслужаваш битката: Певицата Камила Кабело за борбата с тревожността

Певицата Камила Кабело каза, че все още се чувства „малко притеснена“, но прекарва най -доброто време в живота си и създава незаменими спомени.

Певицата Камила Кабело, Камила Кабело, Камила Кабело тревожност, indianexpress.com, indianexpress, indianexpressnews, indianexpress здраве, новини за психичното здраве, актуализации на психичното здраве, новини на Камила Кабело, най -новите Камила Кабело, снимки на Камила Кабело, песни на Камила Кабело, хитове на Камила Кабело, Камила Кабело певица новини, която е Камила Кабело,Хейммейкърът от Сенорита Камила Кабело отвори борба с тревожността. (Източник: Снимка на файла)

Певицата Камила Кабело разказа за битката си с безпокойството и насърчи хората да се борят за себе си, тъй като те са най -ценните. Певицата, която често е говорила за борбата си с проблеми с психичното здраве, сподели дълъг пост в Instagram в неделя. Кабело разкри как като дете никога не би се изявявала пред семейството и приятелите си, тъй като би се втрещила, когато те я помолят.



... пеех в стаята си, когато родителите ми заминаваха за Walmart и плачех, когато един ден ги видях как ме снимат през пукнатината на вратата, имах сълзещи очи, когато хората ми пееха честит рожден ден, защото хората, които ме гледаха, всъщност ме накараха да се почувствам . Като цяло бях невероятно нервен и социално разтревожен, когато бях малък; и хората винаги имат този вид на неверие, когато им го кажа, пише тя.



The Сеньорита хитмейкър си спомня, че наскоро даде интервю, където я попитаха как се е озовала тук в борба с психичното здраве и тя каза, че имам чувството, че през целия ми живот има две Камили в мен.



Има една малка Камила, която се ужасява от неизвестното, осъзнава всички начини, по които всичко може да се обърка ... и смята, че е по -безопасно да останеш вкъщи, отколкото да играеш топка. След това е другата Камила.
И тя знае какво иска от живота, осъзнава колко малко време имам, за да позволя на малката Камила да води шоуто, докато времето минава, хваща ме за ръка и я принуждава да излезе през вратата, казвайки „Да вървим. Ще оцелееш и няма да пропусна това.

Певицата написа, че така се е движила досега. Истината е, че вие ​​решавате кой ще бъдете. Всеки ден. Не говоря за талант или успех. Имам предвид само типа човек, който ще бъдете. Ако не сте били много смели, или много социални, или диви, или търсещи приключения, ако опишете себе си като обратното на тези неща ... това не означава, че не можете да бъдете. Другият, който трябва да хванеш малко за ръка, да те дръпне за косъмчетата и да ти каже: „Да вървим“. Малкото аз не е напуснало.



Кабело каза, че все още е малко притеснена, но прекарва най -доброто време в живота си и създава незаменими спомени.



Същността на мен е същата, но се промених толкова много като човек. Вие избирате кой ще бъдете. Принуждавайте се да правите това, от което се страхувате, винаги - и следвайте това, което искате и кой искате да бъдете, защото си струва това. Заслужаваш битката. Това е най -ценното, което съществува.

Певецът Шон Мендес също започна своята тревожна битка през май тази година и беше казал, че това е едно от най -страшните неща, които някога е правил. Поп звездата обаче смята, че споделянето на историята си със света е най -важното решение в живота му.



Говоренето за проблема, излагането му там беше едно от най -страшните, но най -важни неща, които някога съм правил, каза Мендес Хора списание.



Той каза, че понякога все още се бори с безпокойството, но говоренето му помогна да осъзнае, че повечето хора се справят със стреса в живота си.

Това, което направих, ми помогна най -много. Все още се боря с това, но просто помня всеки ден, че всеки се справя с някакво ниво на тревожност или натиск; всички сме заедно, добави той.



Мендес вярва, че оставането близо до семейството и приятелите е най -добрият начин да преодолеете тревожността. Все още се връщам в Торонто и вися с приятелите си от порастването, а семейството ми също така ме подкрепя, заяви той.



Горната статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.