Прости домашни средства за премахване на тъмните кръгове

Диетологът на знаменитостите Руджута Дивекар препоръча някои ефективни средства, приготвени с лесно достъпни естествени съставки

Липсата на сън може да причини тъмни кръгове. (Източник: Гети изображения)

Тъмните кръгове могат да бъдат резултат от нездравословен начин на живот, включително липса на сън или високи нива на стрес. Докато адекватният сън и храненето могат да помогнат за предпазване на тъмните кръгове, има някои лесни домашни средства, които също могат да помогнат за премахването на тези тъмни петна.

Диетологът на знаменитостите Руджута Дивекар препоръча някои прости домашни средства, приготвени с лесно достъпни естествени съставки:

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Rujuta Diwekar (@rujuta.diwekar)

*Направете чай с джинджифил, тулси (босилек), кесар (шафран); добавете мед и пийте веднъж на ден. Всяка от съставките идва с много ползи за здравето.

* Фъстъци, джаги и кокос - вземете по малко от всичко в купа и му се насладете като закуска в 16:00.

*Diwekar също предложи домашно приготвен пакет за тъмни кръгове. Смесете бесан (грамово брашно) и прясно мляко, за да направите паста и го използвайте като почистващо средство за лицето; избягвайте сапуни/ измиване на лицето, предложи тя.

*Дрямка следобед (максимум 30 минути) и спи през нощта преди 23 часа.

*Стойте далеч от токсични хора, както онлайн, така и офлайн, пише още Diwekar в Instagram.

За повече новини за начина на живот, следвайте ни Instagram | Twitter | Facebook и не пропускайте най -новите актуализации!