Седмица на мъжкото здраве: Време е за справяне с мъжкото безплодие, казват лекарите
Предизвикателствата върху плодовитостта често са доста стресиращи както за мъжете, така и за жените. По-голямата осведоменост за рисковете и факторите на начина на живот, свързани с безплодието, може да позволи на мъжете да предприемат адекватни стъпки за опазване на репродуктивното си здраве и цялостното благосъстояние, казват експерти
Дори днес дискусиите за безплодието при мъжете са необичайни; това е табу и състоянието не се счита за първопричина за двойките, които изпитват предизвикателства за зачеването. (Източник: Pixabay) Безплодието е, когато мъжката или женската репродуктивна система не успее да постигне бременност след 12 или повече месеца от редовен незащитен полов акт, казва Световната здравна организация. Установено е, че 40 % от случаите на безплодие са свързани с мъже, 40 % с жени и 20 % могат да бъдат проследени при двата пола.
Въпреки това, за разлика от жените, които имат остри познания за своите биологични часовници, значителна популация от мъже все още не са наясно със собственото си репродуктивно здраве, каза д-р Kshitiz Murdia, главен изпълнителен директор и съосновател на Indira IVF.
Тази седмица на мъжкото здраве, която се наблюдава от 14 до 20 юни, е необходимо да се създаде по-голяма осведоменост за биологичните системи на мъжете и проблемите с плодовитостта, с които се сблъскват, казват експерти.
Според проучване, базирано на мъжката плодовитост и репродуктивно здраве, публикувано в Списание за човешки репродуктивни науки , мъжете успяха да идентифицират само 51 % от рисковите фактори и 45 % от здравните проблеми, свързани с мъжкото безплодие. Те бяха най -наясно с променящите се рискови фактори за безплодие (като инфекции, предавани по полов път, пушене на цигари), по отношение на техните познания за фиксирани рискови фактори (забавен пубертет, размер на тестисите) и свързаните със това здравословни проблеми (сърдечно -съдови заболявания, диабет и хипертония).
Според д -р Мурдия, повече от половината от извадката проявяват интерес да получат информация за мъжкия фертилитет и репродуктивното здраве.
Необходимо е мъжете да са наясно и да разбират мъжкото безплодие, за да получат ранна диагноза и лечение, когато е необходимо, д -р Мурдия каза за indianexpress.com. (Източник: Изображение на файла) Дори днес дискусиите за безплодието при мъжете са необичайни; това е табу и състоянието не се счита за първопричина за двойките, които изпитват предизвикателства за зачеването. Това може да доведе до травми и стрес , особено в индийското общество, което придава огромно значение на раждането. Мъжете обикновено нямат правилните познания и възприятия за своето репродуктивно здраве поради липсата на образование. Повечето мъже не посещават уролози или експерти по безплодие, докато не се наложи. Необходимо е мъжете да са наясно и да разбират мъжкото безплодие, за да получат ранна диагноза и лечение, когато е необходимо, каза д -р Мурдия indianexpress.com .
Защо е необходимо да се решават проблемите с мъжкия фертилитет?
Според д -р Мурдия, решаването на проблеми с фертилитета при мъжете ще ограничи степента на стигма, с която жените са се сблъсквали по отношение на безплодието през поколенията.
Докато с прости думи, състоянието означава, че мъжът не може да роди дете биологично, от научна гледна точка мъжкото безплодие показва, че или сперматозоидите не са здрави или не се произвеждат, каза д-р Амитаба Гош, консултант по вътрешни болести, Колумбия Болница Азия, Палам Вихар, Гуруграм.
Как се диагностицира мъжкото безплодие?
Според д -р Гош се извършва общ физикален преглед, анализ на сперма, скротален ултразвук, трансректален ултразвук, хормонален анализ, понякога хромозомен анализ и биопсия на тестисите.
Мъжкото безплодие може да възникне поради по -малък брой сперматозоиди в спермата и за тази цел се прави тест за сперма. В същото време еректилната дисфункция също се нуждае от внимание, което може да бъде причинено поради неконтролиран диабет, водещ до невропатия. В такива случаи могат да се предложат допълнително някои хормонални тестове. Проверките за безплодие при мъжете са много лесни; картината става ясна при анализа на спермата, следователно, в случай на съмнение, тези тестове трябва да бъдат избрани, каза д -р Руби Сехра, старши консултант по гинекология, Медицински институт за действие Шри Баладжи.
Липсата на информираност в обществото ограничава и влияе върху подхода към мъжкото безплодие. Съществува равен принос на мъжки партньор за зачеването. Според част от обществото, само жените са обвинени, ако една двойка се затруднява да има дете биологично, а в повечето случаи само жените са помолени да се тестват. Нито жените, нито мъжете не трябва да се срамуват за това, каза д -р Сехра.
Какво е лечението?
Добавки като коензим q, селен, витамин Е, С помагат за увеличаване на броя на сперматозоидите.
Човек трябва да се лекува за еректилна дисфункция, преждевременна еякулация, хормонално лечение и може да използва асистирана репродуктивна технология, ако е необходимо, каза д -р Гош.
Заедно с това човек трябва да практикува управление на стреса и да се лекува за свързани фактори като диабет , той добави.
Експертите също така споменават, че наред с обръщането на внимание на времето на полов акт и избягването на използването на лубриканти, трябва да се работи и върху тяхното общо здраве и благополучие. Избягвайте алкохола, пушенето и водете здравословен начин на живот, включително диета и фитнес, каза д -р Гош.
Разбирането на определени практики в начина на живот може да помогне на всички мъже да поддържат добро репродуктивно здраве, посъветва д -р Мурдия.
Посещавайте редовно Вашия лекар: Ако искате да поддържате цялостното си репродуктивно здраве, трябва незабавно да си уговорите среща с Вашия лекар. Вашият лекар може да следи здравословното Ви състояние и да предприема действия за предотвратяване на проблемите предварително.
Откажете се от тютюнопушенето и ограничете алкохол : Пушенето е токсично. Тютюнопушенето е една от основните причини, причиняващи еректилна дисфункция при мъжете. Отказът може да преодолее тази ситуация. Освен това пиенето на прекомерни количества алкохол също може да повлияе на плодовитостта ви. Понякога пиенето може да се счита за приемливо.
Практикувайте добра хигиена: Това е едно от най -основните правила, които трябва да се спазват. Практикувайте редовна генитална хигиена, за да предотвратите натрупването на микроби в гениталиите, които потенциално могат да причинят инфекции.
Управление на нарушенията на начина на живот: Затлъстяването може да повлияе на плодовитостта по няколко начина. Поддържането на подходяща хранителна диета и правилна физическа активност ще гарантира, че репродуктивната система е в добро здраве. Упражнявайте поне 15-20 минути дневно и сведете до минимум стреса, доколкото е възможно.
как изглежда дървото Buckeye
Предотвратяване на инфекции: Инфекции, предавани по полов път, като хламидия и гонорея, могат да причинят безплодие при мъжете. Това може да се контролира, като се ограничи броят на сексуалните ви партньори, използва се защита по време на полов акт и се провеждат редовни тестове за скрининг за ППИ.
Предизвикателствата върху плодовитостта често са доста стресиращи както за мъжете, така и за жените. По-голямата осведоменост за рисковете и факторите на начина на живот, свързани с безплодието, може да позволи на мъжете да предприемат адекватни стъпки, за да защитят своето репродуктивно здраве и цялостното благосъстояние. Предоставянето на фокусирана информация за репродуктивното здраве относно мъжката плодовитост би могло да извади наяве проблемите и да повиши осведомеността, за да даде възможност на мъжете да се грижат за собственото си здраве, каза д -р Мурдия.