Популярни Публикации
Внимавайте, може да увредите ушите си при продължителна употреба на слушалки
Продължителната употреба на слушалки при силен звук може да доведе до загуба на слуха, предупреждава лекар
Ако някой използва тапи за уши, за предпочитане почистете гумените накрайници с алкохолна втривка и ги подсушете преди употреба. (Снимка: Гети/Thinkstock) В ситуацията работа от дома времето, прекарано пред компютърен екран, се е увеличило за много хора. С него се увеличи и използването на други принадлежности, като слушалки. Обратните срещи, служебните разговори, малкото отдих под формата на музика, поддържането на връзка с близките и т.н., направиха хората по-зависими от слушалките от всякога.
Д -р Jafferhusein Sura, консултант по УНГ хирург в болница Masina, обаче предупреждава, че през последната една година се е увеличил броят на пациентите с ушни инфекции, сърбеж в ушите и загуба на слуха. По -рано само тийнейджъри и млади възрастни използваха слушалки или тапи за развлечение. Сега дори деца и възрастни хора ги използват, с повишена честота за основна комуникация и учене, казва той.
Лекарят отговаря на някои често задавани въпроси.
Какви усложнения могат да възникнат поради постоянната неизбежна употреба на слушалки?
видове кленови дървета със снимки
Ушните тапи, които плътно се вписват в канала, водят до ожулвания и сухота на кожата, което може да доведе до сърбеж. Сърбежът може да увреди кожата и да доведе до бактериална и гъбична инфекция. Освен това, ако слушалките се държат нечисти, може да заразим ухото.
Продължителната употреба на слушалки при силен звук може да доведе до загуба на слуха. Това може да се случи на всяка възраст и никой не е имунизиран срещу резкия ефект от внезапно излагане на много силен звук или постоянно излагане на силни звуци. Излагането на звуци над 90 dB, което е еквивалентно на работа с косачка, трябва да бъде максимум 8 часа на ден. Средното ниво на звука на личните устройства е 80-90 dB. За силна музика над 100 dB, трябва да се ограничи използването до по -малко от 15 минути. (Препоръките на СЗО за излагане на шум)
Ушните тапи, които плътно се вписват в канала, водят до ожулвания и сухота на кожата, което може да доведе до сърбеж. (Снимка: Pixabay) Какви предпазни мерки трябва да се вземат?
Единственото нещо, което трябва да запомните, е, че това са по същество предотвратими усложнения. Ако използването на слушалки е неизбежно и се изисква за продължителни периоди, по-добре е да използвате слушалки над главата, а не тапите за уши. Това ще предотврати сухотата и сърбежа в ушите. Това също може да намали риска от инфекции.
Какви навици трябва да бъдат възприети, за да предпазим ушите си от инфекции и увреждания?
имена и снимки на индийски дървета
Ако някой използва тапи за уши, за предпочитане почистете гумените накрайници с алкохолна втривка и ги подсушете преди употреба. Съхранявайте ги в тяхната кутия или на чисто място. Ако човек чувства сърбеж в ушите, нанесете кокосово масло върху външната част на ушния канал за смазване, вместо да използвате ушни пъпки или нокът. Това може да увреди кожата и може да бъде вредно.
По отношение на силата на звука или експозицията на звук, направете почивка между дългите срещи/класове/развлекателни сесии. Препоръчва се максимален безопасен обем за използване на 60 %. Избягвайте и внезапно увеличаване на обема, което може да се случи по погрешка, предупреждава лекарят.