Можете да направите докла в чаша; Ето как

Традиционно ястие от гуджарати, което може да се направи за нула време в чаша. Ползите? По -малко прибори и здравословен вариант. Насладете се на докла в чаша.

Здравословна сочна закуска, идеална за онези гладни мъки, които получавате! (Снимка: Гети)

Обръщате ли се към хладилника си на всеки 30 минути не поради глад, а от скука? Нека ви уверим, че това е така с почти всички. Но ето какво можете да направите, за да продължите да закусвате нещо здравословно без никаква вина. Няма нищо по -хубаво от сочното хаман доклас които лесно могат да се направят в чаша. Най-добрата част? Не е нужно да миете много прибори и също е здравословно!

Трябва да опитате тази супер лесна рецепта за кулфи

видове риби със снимки

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Арати Сахасранаман (плъх arati.sahas)

Съставки

• 1 чаша брашно от бенгал или те се целуват
• 1/2 чаша извара
• 6 супени лъжици олио
• 4 супени лъжици захар
• Нарязани зелени люти чушки
• Нарязан кориандър
• 1 супена лъжица настърган джинджифил
• 1/2 супена лъжица от душа прах
• 1,5 супени лъжици плодова сол
• Сол на вкус
• Кади Пата
• 1/2 чаена лъжичка синапено семе

Стъпки

жълта гъсеница с черни рога

*В чаша, подходяща за микровълнова печка, смесете чаша бенгалово грамово брашно с прах от хин, сол на вкус, 2 супени лъжици захар, половин чаша вода заедно с извара. Разбъркайте старателно, докато стане гъста паста.

*Към него добавете 1,5 супени лъжици плодова сол и малко вода и разбъркайте добре.

*Поставете чашата в микровълновата за 2 минути и 30 секунди. Междувременно вземете незалепващ тиган и налейте супена лъжица растително масло, добавете половин чаена лъжичка синапено семе и кади пата , го запържете на среден огън за около 30 секунди.

Видове японски черешови дървета

*Към него добавете 1/4 чаша вода и 2 супени лъжици захар и оставете всичко да се вари за 30 секунди на среден огън. След като приключи и вашата дхокла е излязла от микровълновата, изсипете сместа върху нея и я украсете с прясно нарязан кориандър.

Сервирайте го горещо!

Останете вкъщи и продължете да готвите прости и вкусни рецепти.