Какво е да си около контролиращ човек? Някои признаци, за които трябва да внимавате

Може би ги познавате; може би вие сте тях.

Контролиращ човек може да проникне в живота ни по всяко време. Те могат да бъдат наши родители, приятели, колеги, познат или дори непознат. (Източник: Getty/Thinkstock)

Когато мислим за контролираща личност, мислим за романтичен партньор или училищен побойник. Мислим си как ни накараха да се чувстваме малки и незначителни. Мислим за свързаната травма и токсичните преживявания. Но ние често не осъзнаваме, че прекалено критичният и контролиращ човек може да се вмъкне в живота ни по всяко време и той може да бъде наши родители, приятели, колеги, познат или дори непознат. Ако усещате надвисналото им присъствие и се притеснявате от това, ето всичко, което трябва да знаете.

Играта на вината

Не забравяйте, че контролиращ човек почти винаги ще ви обвинява за всичко. Те ще намерят грешки дори и в най-безобидните неща и ще го оспорят. Те ясно ще ви кажат, че вие ​​носите отговорност за това, дори и да няма нищо общо с вас. Това поведение може да стане досадно и да ви накара да се почувствате наранени.

синьо цвете на дълго стъбло

Критиката

След обвинението идва и критиката. Контролиращо лице ще разкъса увереността ви, като посочва грешките ви публично и лично. Ако това е колега, например, те ще посочат и най-малките недостатъци в работата. Те обаче няма да ви отдадат заслуга, че сте направили нещо правилно. Един контролиращ човек може да се вбеси от дребни неща, като например да не приема обажданията им. Те могат да намерят недостатъци в начина, по който се обличате, говорите, пускате шеги за ваша сметка публично.

Пазете се от приятелите, които твърдят, че са доброжелатели, но показват токсични черти. (Източник: Getty/Thinkstock)

Изолацията

списък на всички видове месо

Едно от най-отвратителните неща, които критичен човек може да направи, е да ви спре да общувате с хора, които наистина обичате. Те постоянно ще изискват вашето внимание и ще ви изолират от приятели и семейство. Освен това те ще хвърлят пристъп и ще ви кажат как почти не прекарвате време с тях.

Газовото осветление

Те ще осветят вашите преживявания и каквото и да кажете, а вместо това ще ви накарат да повярвате, че сте прекалено чувствителни към нищо. Ще започнете да се досещате. Ако приятел е разпространявал слухове за вас, конфронтацията ще доведе до категорично отричане на участието си.

черно насекомо с клещи на главата

Ревността и драмата

Тъй като вие сте техен домашен любимец, те ще ви искат всички за себе си. Така че те могат да покажат ярост и/или разочарование, когато планирате нещо с някой друг. Освен това те няма да ви позволят да имате своя момент. Кажете, че избухвате за постиженията си в работата, те неизменно ще отклонят разговора и ще го направят за тях.

Това поведение може да ви накара да се чувствате все по-заседнали и клаустрофобични. Опитайте се да говорите със специалист и да потърсите техния съвет. Направете каквото можете, за да се освободите от насилника си: отделете малко време за себе си, сложете крака си, отговорете.