Bipasha Basu да предостави „информирана платформа“ за здравето

Докато фитнесът винаги ще е на върха на ума й, Бипаша, която за последно беше видяна на големия екран във филма на ужасите от 2015 г. „Сам“, е развълнувана от предстоящия си филм.

Bipasha Basu, Bipasha Basu fitness, предстоящ филм Bipasha Basu, фитнес платформа Bipasha Basu, индийски експрес, индийски експресни новиниБърз поглед към нейните публикации в социалните медии - последният от тях е Flex ръце, разтегнати крака и въртене на глави - ще даде на хората представа за страстта на Bipasha Basu към фитнеса. (Източник: Снимка на файла)

Водещата актриса от Боливуд Бипаша Басу, ентусиаст по фитнес, казва, че разглежда цифровата платформа, за да предаде знания за здравето и фитнеса.

Бърз поглед към нейните публикации в социалните мрежи - последният от тях е „Гъвкави ръце, разтегнати крака и завъртане на главите“ - ще даде на хората представа за нейната страст към фитнеса.



Не само това. Преди няколко години актрисата от Raaz беше представила набор от DVD дискове, които ви казваха как да изгаряте мазнините бързо. Сега тя може да предложи още на фитнес изроди.



Скоро ще предам повече знания на хората, които искат да се оправят. Това ще бъде в цифровия свят, защото DVD -тата вече нямат значение, каза Бипаша пред IANS по телефона от Мумбай.

Това ще бъде редовен поток от информация на една солидна платформа. Няма да става въпрос само за това, което правя, а за това какво трябва да правят различните видове хора. Това ще бъде много повече като информирана платформа за здраве и фитнес - а не само за тренировки. Това ще бъде 360 -градусова платформа, която ще покрие всичко добро за човешкото тяло, добави тя.



По -рано този месец тя беше в Гувахати за събитието „Bhaag North East Bhaag“.

Хората в Индия стават много по -информирани за здравето и фитнеса. Каквото и да видях в Гувахати, беше много чисто и зелено. Една от инициативите на маратона беше движението за чиста Индия, каза Бипаша, който е от Колката.

За развитието на нейния фитнес режим тя каза: Когато непрекъснато тренирате, трябва да продължите да променяте рутината си, тъй като тялото ви много скоро се адаптира към нея. Пилатес дойде в Индия. Сега има толкова добри инструктори, а също и различни форми на йога. Днес има още много за избор. Опитвам се да смесвам всичко.



И все пак има нещо, което тя иска да научи от съпруга си Каран Сингх Гроувър, също актьор, за поддържането на форма.

Той много повече се занимава с йога от мен. Искам да науча това от него. Въпреки че хората го смятат за мускулест, неговата гъвкавост ... въпреки проблемите с гърба и коляното ... начинът, по който той се бори с тях с йога, е невероятен.

Хората винаги използват проблемите си като извинение, но предполагам, че научих от него, че можете да ставате по -силни всеки ден чрез йога, каза тя.



Но бившият модел не е фен на хора с кльощава фигура.

Като модел, има моменти, в които трябва да сте кльощави ... но има и извити модели. Не оценявам хората, които са много лепкави или кльощави.

Вярвам, че трябва да сте здрави и силни, така че когато остареете, тялото ви да функционира правилно. Трябва да имате правилното количество мускулна маса и да сте извити като жена. Не мисля, че много слабите жени са секси. Не съм голям фен на това, каза тя.



животински живот в тропическите гори

Докато фитнесът винаги ще й е на върха, Бипаша, която за последно беше видяна на големия екран във филма на ужасите от 2015 г. „Сам“, е развълнувана от предстоящия си филм.

Публиката със сигурност ще ме види (на големия екран) до края на годината. Това няма да е филм на ужасите, каза тя.

Тя намира жанра на ужасите за невероятен и забавен.

Споделяйки някои примери, тя каза: В „Aatma“ играх защитна майка. „Сам“ ме имаше като две ревниви близнаци. „Raaz 3“ ме имаше за голяма суперзвезда, която не искаше да слезе.

Всеки филм ми даде платформа за показване на много силни роли. Наистина ги обичам (филми на ужасите), защото публиката може да се наслади на тези филми в театър със Dolby звук и специални ефекти.

Но има причина, поради която тя иска да си почине от това.

В Индия хората лесно се стереотипизират. Така че, трябва да работя усилено, за да работя срещу него. Последните ми няколко филма са филми на ужасите, така че хората ме запомнят с жанра, въпреки че снимам евентуално всякакъв филм - „Race“, „Dhoom 2“ и „Corporate“, каза актрисата, която е направила над 70 филма.

Това е единствената причина да не направя веднага филм на ужасите. Остават много роли и много истории за разказване, добави тя.

Горната статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.