Опитайте тази лесна рецепта за бебешки картофи с розмарин през уикенда

Търсите вдъхновение за готвене? Тази рецепта от готвача Амрита Райчанд няма да разочарова.

идея за закуски, закуски, повишаване на енергията, закуски преди тренировка, пържени картофки пържени, indianexpress.com, indianexpress, фитнес цели, лесни закуски, Кайла Итинес, Кайла Итинес фитнесНаситени с хранителни вещества и антиоксиданти, картофите ще бъдат вечно любима закуска. (Източник: Getty Images/Thinkstock)

Картофите са най -универсалният зеленчук, можете да ги пържите, печете, къри и дори да ги сварите и те винаги ще имат вкусен вкус. В тази рецепта за бебешки картофи, готвачът Amrita Raichand добавя много ароматно и деликатно докосване с билки и ментова смес. Тези картофи са лесни за готвене, богати на хранителни вещества, а също така ви дават достатъчно място за експерименти с повече зеленчуци и подправки. Можете да ги приготвите за бърза закуска или гарнитура за вечеря. Мента може да се приготви и на големи партиди, тъй като ще се съчетае с различни други бисквити и закуски.



Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от готвача Amrita Raichand (amritaraichand)



За картофи



Съставки

снимки на дървета с имена

-250 грама -варени бебешки картофи
- 1 супена лъжица или повече масло
- Няколко клонки - Пресни листа от розмарин
- На вкус - Сол
-1 супена лъжица -натрошен черен пипер
-1 супена лъжица -зехтин
-прясно нарязан магданоз (за гарнитура)
- Изстискане на лимонов сок
- 1/4 чаша - нарязани чушки (всичките 3 цвята)



Упътвания



* Добавете картофи в купа и ги набодете с вилица или ги нарежете на половинки.
* Масажирайте ги в масло, сол, черен пипер и няколко листа розмарин.
* Загрейте тиган и добавете зехтин, люти люспи и малко морска сол, и добавете картофите.
* Оставете ги на огъня недокоснати, докато започнат да изглеждат хрупкави, след това добавете останалите листа от розмарин и дайте на картофите няколко хвърляния. Прехвърлете картофите в купа.
* Сега в същия тиган добавете чушки и поръсете малко сол и черен пипер. След като се сварят, ги оставете настрана.
* Вземете шишчета и подредете картофите и чушките върху всеки. Изстискайте лимонов сок отгоре и гарнирайте магданоз.

Мента и кисело мляко



голяма зелена гъсеница с жълти рога

Съставки



-1 чаша -извара
- Няколко извора - листа от мента
-5-6-шушулки чесън
- На вкус - сол и черен пипер
- 2 супени лъжици - Мед

Упътвания



* Обелете чесъна си и ги запечете в тиган до овъгляване.
* Разбийте обесената извара до гладка консистенция.
* Добавете мед, сол и черен пипер към изварата и разбъркайте добре.
* Хвърлете няколко листа мента и изстискайте печения чесън в изварата.
* Разбъркайте добре и дръжте в хладилник, докато е необходимо.