„Аз съм депресиран“: Ира Хан говори за смелата си борба с психичното здраве

Младият ум на Айра се възхвалява, че започна ценен разговор около психичното здраве.

Ира Хан, дъщеря на актьора Аамир Хан, говори за борбата си с клиничната депресия. (Снимка: Ира Хан/Instagram)

В кратка публикация в Instagram, дъщерята на актьора Аамир Хан Ира Хан сподели, че живее с депресия и че е диагностицирана клинично преди няколко години.

Депресиран съм повече от четири години. Бях на лекар ... Но сега се чувствам много по -добре. Повече от година исках да направя нещо за психичното здраве, но не бях сигурна какво да правя, каза тя във видео пост, качен по случай Световният ден на психичното здраве . Ира добави, че иска да заведе последователите си на пътешествие, за да разбере малко по -добре психичното заболяване.

голям кафяв паяк с бяла ивица

Тя завърши видеото със саркастично изявление, в което се казва: „За какво трябва да съм депресиран?

Вижте тази публикация в Instagram

Много се случва, много хора имат какво да кажат. Нещата са наистина объркващи и стресиращи и прости и добре, но не добре и ... животът всички заедно. Няма начин да кажете всичко наведнъж. Но бих искал да мисля, че съм измислил някои неща или поне разбрах как да направя това малко по -разбираемо. За психичното здраве и психичното заболяване. Така че елате с мен на това пътуване ... по моя неудобен, странен, понякога бебешки глас, толкова честен, колкото мога ... мога да бъда ... Нека започнем разговор. Честит Световен ден на психичното здраве. . . . #worldmentalhealthday #mentalhealth #depression #journey #letsstartaconversation

Публикация, споделена от Ира Хан (@khan.ira) на 10 октомври 2020 г. в 9:51 ч. PDT

Преди това, когато актьорът Дипика Падуконе беше говорил за борбата си с депресията, тя също трябваше да се сблъска с куп подобни въпроси относно това защо би била депресирана, когато очевидно е утвърден и успешен актьор. И наскоро, когато новината за предполагаемата смърт на актьора Сушант Сингх Раджпут излезе на преден план, темата за привилегиите и депресията отново беше обсъдена.

Но здравните експерти винаги са твърдели, че депресията е просто още едно заболяване, което засяга ума - независимо от социалното положение и финансовите привилегии на човек - и трябва да му се придава значение и да се лекува навреме.

В надписа си в Instagram Ира написа: Много се случва, много хора имат какво да кажат. Нещата са наистина объркващи и стресиращи, прости и добре, но не добре и ... животът заедно ... Няма начин да се каже всичко наведнъж. Но бих искал да мисля, че съм измислил някои неща или поне разбрах как да го направя малко по -разбираем. За психичното здраве и психичното заболяване. Затова елате с мен на това пътуване ... по моя неудобен, странен, понякога бебешки глас-у, толкова честен-колкото-мога-да бъда ... начин (sic).

Докато младият ум на Айра се възхвалява за започване на ценен разговор, тя не е единственото звездно хлапе, което е говорило по важна тема в близкото минало. Преди няколко дни дъщерята на Шах Рук Хан Сухана Хан пише за колоризма , за това как е била тормозена заради тена си.

видове храсти за предния двор

Вижте тази публикация в Instagram

В момента се случва много и това е един от проблемите, които трябва да решим !! това не е само за мен, а за всяко младо момиче/момче, което е израснало, чувствайки се непълноценно без абсолютно никаква причина. Ето само някои от коментарите, направени за външния ми вид. Казаха ми, че съм грозна заради тена на кожата си, от пълнолетни мъже и жени, още от 12 годишна. Освен факта, че това са истински възрастни, тъжното е, че всички сме индийци, което автоматично ни прави кафяви - да, ние идваме в различни нюанси, но колкото и да се опитвате да се дистанцирате от меланина, просто не можете . Да мразиш собствените си хора просто означава, че си болезнено несигурен. Съжалявам, ако социалните медии, индийското сватовство или дори вашите собствени семейства са ви убедили, че ако не сте 5'7 и справедливи, не сте красиви. Надявам се да е полезно да знам, че съм 5'3 и кафяв и съм изключително щастлив от това и вие също трябва да сте. #краен цвят

Публикация, споделена от Сухана Хан (@suhanakhan2) на 29 септември 2020 г. в 9:10 ч. PDT

Казаха ми, че съм грозна поради тена на кожата си, от пълнолетни мъже и жени, от 12 -годишна. Освен факта, че това са истински възрастни, тъжното е, че всички сме индийци, което автоматично ни прави кафяви - да, ние идваме в различни нюанси, но колкото и да се опитвате да се дистанцирате от меланина, просто не можете . Да мразиш собствените си хора просто означава, че си болезнено несигурен (sic), написа тя в Instagram.

С тези публикации се надяваме да видим повече такива табу теми, които да се обсъждат открито, особено в консервативна страна като нашата, която тепърва ще се събужда по много въпроси, включително и този на душевно здраве .

Горепосочената статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.