Популярни Публикации
Ще прекарвате дълги часове в полет? Ето защо имате нужда от компресионни чорапи
Както подсказва името, чорапите осигуряват нежна компресия на крака ви и са по -стегнати около глезените, за да подпомогнат притока на кръв.
Седенето дълги часове в тесно пространство, без да можете да разтегнете краката си, може не само да ви дразни, но и да повлияе на вашето здраве. (Източник: Pixabay) Пътуването с полети може да бъде неудобно преживяване, особено ако времето за пътуване е продължително. Седенето дълги часове в тесно пространство, без да можете да разтегнете краката си, може не само да ви дразни, но и да повлияе на вашето здраве. Въпреки че не можете да ставате от време на време, за да не притеснявате свой пътник, да разгънете мускулите на краката си в самолета, със сигурност можете да носите компресионни чорапи. Чудите се какви са тези и как могат да ви помогнат? Четете нататък.
Какво са те?
Хората носят компресионни чорапи, за да превъзхождат спорта и да предотвратят наранявания и медицински състояния. Както подсказва името, чорапите осигуряват нежна компресия на крака ви и са по -стегнати около глезените. Те се предлагат в различни размери и можете да ги купите онлайн или без рецепта, но най -добре е първо да се консултирате с Вашия лекар.
Компресионните чорапи се носят от спортисти, за да се избегнат наранявания и да се подобри играта. (Източник: Unsplash) Ползите
Според The Physiological Society, продължителното седене причинява лошо кръвообращение. Намаляването на притока на кръв може да причини болезнено подуване и съсиреци, известни още като дълбока венозна тромбоза. Тя може да бъде изключително опасна за здравето. Това е, когато компресионните чорапи могат да помогнат. Независимо дали става въпрос за дълги летателни часове, напрегната работа на бюрото или пътуване, чорапите помагат на кръвоносните съдове да работят по -добре. Чрез леко притискане на краката те предотвратяват болките и умората. Чорапите също така карат мускулите да се отпуснат, за да може кръвта да тече свободно. Ако това не стане, то може да образува басейн в краката и в крайна сметка да приеме формата на съсирек, който след това може да се освободи и да пътува до всяка друга част на тялото. Съсирекът може да затрудни кръвообращението около него, което ви кара да се чувствате все по -зле. Компресионните чорапи също предотвратяват усещането за замаяност при ставане.
Кой трябва да ги носи?
Компресионните чорапи са най -подходящи за хора с диабет и проблеми с кръвообращението. Те се изискват и ако сте бременна или прекарвате дълги часове седнали на работа, трябва да стоите много дълго по някаква причина. Чорапите се носят и от спортисти и пилоти.