Сокът от червена боровинка е малко вероятно да предотврати инфекции на пикочния мехур и бъбреците

Някои захари и флаванолови съединения в боровинките предотвратяват залепването на бактерии по клетките.

В продължение на десетилетия боровинките и сокът от червена боровинка се използват за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища (UTI), но актуализиран систематичен преглед разкри, че те може да не са много полезни.

Изследователите анализираха най-актуалните доказателства и стигнаха до извода, че всяка полза, ако изобщо е налице, е вероятно да бъде малка и само за жени с повтарящи се ИПП.

УТИ засягат пикочния мехур, както при цистит, а понякога и бъбреците.

Казват, че някои захари и флаванолови съединения в боровинките предотвратяват залепването на бактерии по клетките, облицоващи стените на пикочните пътища.

Няколко систематични прегледа са публикувани по темата в Кокрановата библиотека, всеки път включващи още доказателства. В последния преглед през 2008 г. беше направено заключението, че боровинките предлагат малка полза за предотвратяване на повтарящи се ИППП при жените.

В настоящия преглед изследователите събраха доказателства от 24 проучвания, в които участваха общо 4 473 души. Тези проучвания включват 14, добавени след актуализацията за 2008 г.

На тези в лечебните групи се дава сок от червена боровинка, таблетки или капсули, докато на тези в контролните групи се дават плацебо продукти от червена боровинка, вода, метенамин хипурат, антибиотици, лактобацили или нищо.

Въпреки че в някои проучвания имаше малки ползи за жените, страдащи от повтарящи се инфекции, жените ще трябва да консумират по две чаши сок от червена боровинка на ден за дълги периоди, за да предотвратят една инфекция. Изследователите стигат до извода, че настоящите доказателства не подкрепят сока от червена боровинка като средство за предотвратяване на ИППП.

Сега, след като актуализирахме нашия преглед с повече проучвания, резултатите показват, че сокът от червена боровинка е дори по -малко ефективен за предотвратяване на ИПП, отколкото беше показано в последната актуализация. каза водещият изследовател Рут Джепсън от Университета на Стърлинг в Стърлинг, Великобритания.

В проучванията, при които на участниците се дава сок, има голям брой отпаднали ученици, което предполага, че може да не е приемливо да се пие за дълги периоди от време.

Често срещан проблем с проучванията, оценяващи таблетки или капсули от червена боровинка, е, че те рядко съобщават количеството на активната съставка, така че не е ясно дали нивата биха били достатъчно високи, за да имат ефект.

Не можем да видим особена нужда от повече проучвания за ефекта на сока от червена боровинка, тъй като по-голямата част от съществуващите проучвания показват, че ползата в най-добрия случай е малка, а проучванията имат висок процент на отпадане. - каза Джепсън.

?? Повече проучвания на други продукти от червена боровинка, като таблетки и капсули, може да са оправдани, но само за жени с повтарящи се инфекции на пикочните пътища и само ако тези продукти съдържат препоръчителното количество активна съставка, ?? добави изследователят.

Находката е публикувана в The Cochrane Library.

растения, които се нуждаят от малко вода

Горната статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.