Популярни Публикации
Почти 70 % от северноиндийските жени са по -предразположени към диабет тип 2 поради липса на витамин D
Ново проучване установи, че въпреки излагането на достатъчно количество слънчева светлина, 70% жени преди диабет в Северна Индия нямат витамин D, което ги прави по-склонни да развият диабет тип 2.
Ново проучване установява, че жените в Северна Индия са по -предразположени към диабет тип 2 поради липса на витамин D. (Източник: Pixabay) Въпреки адекватното излагане на слънчева светлина, близо 70 % от жените преди диабет в Северна Индия имат дефицит на витамин D, което ги прави по-уязвими към риска от развитие на диабет тип 2, установява проучване. Преддиабетът е състояние, при което кръвната захар е висока, но не достатъчно висока, за да бъде диабет тип 2. Констатациите показват, че жените преди диабет, живеещи в Северна Индия, имат 68,6 % дефицит на витамин D, 26 % имат недостатъчни нива, докато само 5,5 % имат достатъчни нива на витамин.
В Индия е необходимо да се разбере това, тъй като жените имат склонност към затлъстяване, развиват метаболитен синдром, последваща хипергликемия и по този начин са изложени на риск от диабет. Темпът, с който жените преминават от преддиабетния стадий към диабетния, е тревожен, се казва в изявление на Ануп Мисра, председател на Fortis C-Doc. Ако това може да бъде предотвратено чрез предписване на рентабилна добавка с витамин D, това би било наистина невероятно, добави той.
Според изследователите съществува обратна връзка между нивата на витамин D и нивата на кръвната захар, което показва по -ниски нива на витамин D, толкова по -висока е кръвната захар. Това е така, защото витамин D може да има пряк ефект върху функцията на бета -клетките на панкреаса, като по този начин увеличава производството на инсулин.
какви сливи са лилави отвътре
Предишни проучвания вече бяха установили връзката между високото разпространение на дефицита на витамин D и абдоминалното затлъстяване. Връзката между витамин D и развитието на преддиабет, със специален акцент върху жените, остава неясна и неизследвана, отбеляза Мисра. Според неотдавнашен доклад на India Spend, страната в момента представлява 49 % от световната тежест за диабета, с приблизително 72 милиона случая през 2017 г., като тази цифра се очаква да се удвои почти до 134 милиона до 2025 г.
растения, които приличат на юка
За изследването, публикувано в British Medical Journal, екипът включва 797 жени на възраст между 20 и 60 години. Резултатите показват, че жените от по-ниските социално-икономически групи са склонни да имат по-висок дефицит на витамини, отколкото тези от по-високите социално-икономически групи . Жените след менопауза, които страдат от ниски калциеви отлагания в допълнение към ниския дефицит на витамин D, също са изложени на по-висок риск от увреждане на костите в сравнение с други.
Допълнението с витамин D - присъстващо в храни като мляко, яйца, сьомга, риба тон и гъби - може да предотврати диабета при жените в Индия, предполагат изследователите. Здравословното хранене, редовната физическа активност, поддържането на нормално телесно тегло и избягването на употребата на тютюн са начини за предотвратяване или забавяне на появата на диабет тип 2, казват изследователите.