Новогодишните резолюции, забравени сред умората в средата на годината? Ето няколко начина да си дадете тласък. (Източник: Thinkstock Images) Всяка нова година ние решаваме да започнем нещата отначало, но до средата на годината вече сме изморени и затънали от всичко, което се е случило междувременно. Да, трудно е да се проследяват нещата, камо ли бурканът с Нутела. Когато нещата излязат извън контрол, не се притеснявайте. Ето списък с начини, които ви помагат да следите нещата и да останете организирани. Лесно и просто!
(Източник: theglocal.com) 1. Решете
Това е най -трудната част за начало, но без притеснения - след като това е направено, половината битка е спечелена! Вземете решение да започнете нещата отначало и да погледнете на нещата в нова светлина. Когато това последва, вие автоматично ще правите нещата сами. Все още не можете да чакате? Помислете за точка 6 и се събудете вече!
(Източник: thatmitgirl.tumblr.com) 2. Положителни утвърждения
Това е нещо, което ще ви продължи. Дори когато сте в средата на нещо и просто нямате достатъчно мотивация да завършите работата, тук позитивните утвърждения помагат. Или го кажете на глас, или поддържайте малки лепкави бележки, пълни с положителни цитати за ума ви. Просто се вдъхновете.
(Източник: bridebox.com) 3. Планирайте го
Това изисква нещо, наречено вашият „супер планиращ/организатор“. Вземете плановик и започнете да очертавате деня си. Можете да поставите предизвикателства пред себе си, да си отделите време и много повече. Започнете с бебешки стъпки и след това направете гигантски скокове!
най-красивото цвете на света
(Източник: tumblr.com) 4. Създайте плейлист
Забавен и енергичен плейлист може да помогне изключително много. Можете да завършите всичките си задачи една по една и музиката непременно ще ви задържи, без да ви омръзне да се чувствате мудни. Попълнете плейлиста си с всички ваши любими - нещо, което бихте искали да слушате по всяко време на деня.
(Източник: buffer.com) 5. Щастливият буркан
Това е изключително „направи си сам“ нещо, което ще ви държи вдъхновено през цялата седмица. След като завършите един ден, седнете през нощта, помислете за нещо, което ви е направило щастливи през този ден, и го запишете на лист хартия. След това поставете хартията в буркан. Правете това до края на работната седмица. През уикендите седнете и ги прочетете. Сега това ще ви продължи!
(Източник: giphy.com) 6. Измамен ден
Този точно тук определено трябва да помогне. Още в началото на седмицата помислете за любимия си десерт/чубрица или може би чифт помпи или дори хубава чанта, по която сте се лигавили. Сега, едва след като успешно сте преживели делничните дни, можете да се поглезите с манипулатора. Така че, сега имате какво да очаквате с нетърпение в края на седмицата. Да!
Съвет: Нивото на лакомството трябва да бъде пропорционално на вашата упорита работа през цялата седмица.