Рецепта за вечеря: Направете кема от яйца у дома тази вечер

Опитайте тази лесна рецепта и добавете малко протеин към вашата храна

Изпробвайте тази лесна рецепта. (Източник: Getty Images/Thinkstock)

Яйцата са едни от най -универсалните хранителни продукти, които могат да се приготвят по много начини. И най -хубавото е, че има прекрасен вкус във всичките му форми - независимо дали е сварен, като омлет, като плънка или дори като кема. Какво ще кажете да опитате яйце ястие за вечеря тази вечер? Търсим идеи - пикантното, бавно приготвено ястие, приготвено с лук, домати и подправки, има нашия глас. Напълнете някои протеин с тази вкусна сирена рецепта.

Ето рецептата, споделена от TheBriskKitchen в Instagram.

различни видове черешови дървета

Вижте тази публикация в Instagram

Cheey Egg Keema Follow @thebriskkitchen Съставки Олио за готвене - 1/2 чаена лъжичка сварено яйце - 3 червени люти чушки на прах - 1 щипка Сол - 1 щипка Haldi на прах - 1 щипка масло - 1 чаена лъжичка Нарязан лук - 1 нарязан джинджифил - 1 супена лъжица нарязан зелен чили - 1 нарязан домат - 1 сол - 1 чаена лъжичка Haldi на прах - 1/2 чаена лъжичка червен лют прах - 1/2 чаена лъжичка Jeera на прах - 1/2 чаена лъжичка Garam masala - 1/2 чаена лъжичка кориандър на прах - 1/2 чаена лъжичка Pav bhaji masala - 1 /2 чаена лъжичка вода - 150 мл безан - 1 супена лъжица касури мети - 1 супена лъжица черен пипер - 1/2 чаена лъжичка вода - 100 мл сирене чедър - 100 грама нарязан кориандър приготвяне В кадай добавете готварско масло, варени яйца, червен лют червен пипер, сол и халди на прах. Пържете 2-3 минути и оставете настрана. В същия кадай добавете масло и нарязан лук. Запържете добре. Добавете нарязан джинджифил и чесън. Запържете добре. Добавете нарязано зелено лют червен пипер, домат и сол. Смесете добре. Добавете прах халди, прах от чили, прах от джиера, гарам масала, кориандър на прах и пав бхаджи масала. Смесете добре. Добавете вода и безан. Смесете добре. Добавете касури мети и черен пипер. Добавете настъргани пържени яйца и разбъркайте добре. Добавете вода и и настъргано сирене чедър. Гарнирайте със сирене и нарязан кориандър. #cheesyeggkeema #eggcurry #cheese #bornoninstagram #индийска кухня #индианскагряна #gharkakhana #foodindia #desifoodie #thegreatindianfoodie #indianrecipes #foodtalkindia #desifoodie #homemadefood #indiancuisine #goodycoffeecoffee #coffee

Публикация, споделена от Оживена кухня (@thebriskkitchen) на 8 юли 2020 г. в 2:58 ч. PDT

Съставки

½ чаена лъжичка - олио за готвене
3 - Сварено яйце
1 щипка + 1 чаена лъжичка - червен лют прах
1 щипка + 1 чаена лъжичка- сол
1 щипка - прах Haldi
1 чаена лъжичка - масло
1 - Лук, нарязан
1 супена лъжица - джинджифил, нарязан
1 - Зелен чили, нарязан
1 - Домат, нарязан
½ чаена лъжичка - кимион на прах
½ чаена лъжичка - Гарам масала
½ чаена лъжичка - кориандър на прах
чаена лъжичка - Пав бхаджи масала
150 мл - вода
1 супена лъжица - Besan
1 супена лъжица - Kasuri methi
½ чаена лъжичка - черен пипер
100 мл - вода
100 г - сирене Чедър
Кориандър, нарязан

Метод

*В кадай добавете олио за готвене, варени яйца, червен чили на прах, сол и халди на прах. Пържете 2-3 минути и оставете настрана.
*В същия кадай добавете масло и нарязан лук. Запържете добре. Добавете нарязан джинджифил и чесън. Запържете добре. Добавете нарязано зелено лют червен пипер, домат и сол. Смесете добре. Добавете халди на прах, червен чили на прах, джиера на прах, гарам масала, кориандър на прах и пав бхаджи масала. Смесете добре. Добавете вода и безан. Смесете добре. Добавете касури мети и черен пипер.
*Сега настържете пържените яйца и добавете заедно с вода и настъргано сирене чедър.
*Гарнирайте с допълнително сирене и нарязано кориандър .

животни, които живеят в тропиците

Професионални съвети

- Ако ви е скучно да ядете варени яйца всеки ден пробвайте тази ароматна рецепта.

Кога го правиш?

За повече новини за начина на живот, последвайте ни: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: Начин на живот на IE | Instagram: ie_ начин на живот