Остатъчна рецепта: Опитайте тази проста ролка от яйца за закуска днес

Утолете глада си с тази питателна рецепта.

остатъчни рецепти за роти, яйчена рула, лесни рецепти, indianexpress.com, indianexpress,Време е да изпробвате тази лесна рецепта. (Източник: Nmami Agarwal/Instagram; проектирано от Gargi Singh)

Яденето на едно и също нещо всеки ден може да се превърне в скучна работа. Така че, ако искате да подправите закуската си или просто искате да джазирате нещата за вечерни закуски, има много вкусни закуски рецепти можете да опитате. В стремежа си да намерим някои вкусни и лесни за приготвяне рецепти, се натъкнахме на това бързо и просто яйчено руло направени с остатъци от роти или чапати.

Диетолог Нмами Агарвал наскоро сподели рецептата в своя Instagram.





колко разновидности на орхидеи има
Вижте тази публикация в Instagram

Лесен за приготвяне. Съдържа протеин с висока биологична стойност. Добавете допълнителни зеленчуци като тиквички, спанак и цвекло. Чудесен начин да изразходвате остатъците. #Nmamilife #nmamilifegirl #eattodayfortomorrow #диетолог #диетолог #здраве #лайфстайл #nmami #nmamiagarwal

Публикация, споделена от Нмами (@nmamiagarwal) на 29 юни 2020 г. в 4:24 ч. PDT



Какво повече? Можете да добавите вашия зеленчук по ваш избор, за да го направите по -изкушаващ, отколкото вече е.

Съставки

бял пух по листата на растението

Остатъци от чапати
Лук – нарязан
Чътни от домати и чесън
2 – Белтък и 1 – Пълна яйчена смес



Метод

* Загрейте а остатъци от чапати на тава.
*Върху него се изсипва яйчената смес. И нека да залепне за чапати.
*Сега вземете чапати и сложете малко чатни върху него и гарнирайте с лук и други зеленчуци по ваш избор.
*Придайте му форма на руло. Яйченото руло е готово.

как да се отървете от паякообразните акари на открито

Ето какво имаше да каже тя:



* Лесен за приготвяне.
*Съдържа висока биологична стойност, протеин .
*Добавете някои допълнителни зеленчуци като тиквички, спанак и цвекло.
* Чудесен начин да изразходвате остатъците.

За повече новини за начина на живот, последвайте ни: Twitter: начин на живот_т.е | Facebook : IE Начин на живот | Instagram: т.е._стил на живот