За един болен човек е трудно да бъде в най-добра психическа форма. И това може да бъде еднакво изтощително за човек, който се грижи и се грижи за тях. Като такъв става важно да продължим да живеем възможно най-нормално, като същевременно се храним добре и се занимаваме с някои хобита.
Д-р A S Mathur, нефролог, център за диализа NephroPlus казва, че когато човек с хронична бъбречна болест (ХББ) достигне крайния стадий (етап V) на бъбречно заболяване, бъбреците вече не функционират здравословно. Те не са в състояние да отстранят ефективно токсините, метаболитните отпадъци и излишната течност от кръвния поток. В този момент е необходима диализа за изхвърляне на нежелани токсини, излишна течност и отпадни продукти чрез филтриране на кръвта.
Освен предотвратяване на натрупването на излишни отпадъци в тялото, целта на диализата е също така да помогне за контролиране на кръвното налягане и да регулира нивата на химичните елементи в кръвта, включително натрий и калий. Без диализа, соли и други отпадъчни продукти продължават да се натрупват в кръвта, което в крайна сметка уврежда други важни органи на тялото.
Докато преминаваме през трудните времена на пандемия, пациентите на диализа трябва да се справят с определени уникални предизвикателства по отношение на диетата, лекарствата, както и психичното здраве, казва д-р Матур.
Лекарят предлага някои диетични указания и някои дози и не:
* Консумирайте по-малко сол или солени храни. Натрият има тенденция да засилва жаждата и тенденцията за пиене на повече течности. Използвайте пресни билки и цели подправки или лимонов сок/оцет, за да добавите вкус към храната.
* Калият трябва да се регулира на безопасни нива в кръвта; когато нивата са твърде високи или твърде ниски, това може да доведе до спиране на сърцето.
* Избягвайте храни с високо съдържание на фосфати като млечни продукти, преработени храни, супи на базата на кости, боб и продукти на базата на какао.
* Яжте храна с високо съдържание на протеини, която включва храни като яйца, соя, домашни птици/месо, леща и риба.
* Пациентите на диализа имат намалено отделяне на урина и следователно излишната течност, задържана в тялото, може да причини задух, подуване на краката и високо кръвно налягане. Консултирайте се с вашия нефролог относно дневната доза течност, която включва чай, кафе, вода или всякаква течност със стайна температура.
малък черно-бял бръмбар
Лекарства
Хората с ХБН, подложени на диализа, са изправени пред уникални здравни предизвикателства и следователно е важно да управляват лекарствата си. Ето няколко съвета:
* При настоящите ограничения би било добре да поддържате запас от лекарства (2-3 седмици), които са необходими редовно. Това също така спестява на вас или вашия гледач от необходимостта да излизате и да ги купувате често.
* Разберете всяко лекарство. Не поглъщайте само сляпо лекарства от рецептата. Уверете се, че знаете какво прави всяко лекарство и ползите от него, както е препоръчано от Вашия лекар.
* Използвайте органайзер за хапчета и ежедневен контролен списък, за да проследявате дневната си доза лекарства. Задайте аларма, за да не пропуснете дозата си.
* Винаги поддържайте редовна връзка с вашия нефролог.
Душевно здраве
* Правете нещо, което ви харесва всеки ден. Изберете вашите хобита като изкуство, музика, четене и др.
* Наслаждавайте се на ежедневна разходка, спете достатъчно и приемайте лекарствата си навреме.
* Медитацията също е жизнеспособна опция. Съсредоточаването върху дишането ви ще помогне.
* Най-добре е да избягвате ненужния стрес. Слушайте съветите на Вашия лекар, ако имате някакви опасения относно разговор с член на семейството.
Вашето психическо здраве се отразява на физическото ви здраве; обичайно е пациентите с ХБН и лицата, които се грижат за тях, да изпитват проблеми с психичното здраве, причинени от промени в начина на живот, особено когато живеят в изолация в днешно време, казва в заключение д-р Матур.
как да се отървете от паякообразните акари по растенията на открито