Чаят от джинджифил може да намали стреса, да подпомогне храносмилането: експерти
Един глътка чай от джинджифил може да подобри настроението ви, да облекчи стреса и е чудесен за храносмилането.
Снабден с антиоксиданти, скромният джинджифил има цяла гама от ползи за здравето и е „задължително нещо“ във вашата кухня!
Дори едно глътка чай от джинджифил може да подобри настроението ви, да облекчи стреса и е чудесно за храносмилането и подпомага усвояването на храната, твърдят експерти.
Стомашната киселина е от решаващо значение за човешкото храносмилане и при стрес нейното производство може да се разпадне.
Горещата вода с резен лимон и нарязан джинджифил е отличен начин за стимулиране на храносмилането, смятат експертите, съобщава Daily Mail.
Джинджифилът може да помогне, тъй като стимулира вкусовите рецептори, предизвиквайки храносмилателната секреция, каза диетологът Алис Макинтош.
Джинджифилът съдържа мощен антиоксидант, гингерол, който помага за пречистването на вредните химикали, които тялото ни произвежда, когато се притесняваме, така че джинджифилът може да помогне и за психологическия стрес, каза Макинтош, цитиран от вестника.
Джинджифилът също може да попречи на болестта при движение, да намали възпалението, да се бори с често срещаните дихателни проблеми и да насърчи нормалното кръвообращение.
За дамите поставянето на гореща кърпа, напоена с чай от джинджифил върху стомаха, облекчава менструалните спазми, съветват експертите.