Месец на цезаровото сечение: 9 съвета за по -бързо възстановяване

Процедурата обикновено трае един час. През първите 24 часа предизвикателствата, пред които е изправена майката - в допълнение към възстановяването след тежка операция - се приспособяват към родителството и кърменето

По -голямата част от цезаровото сечение се извършва под регионална анестезия, където пациентите са будни по време на операцията, но не могат да усетят болката. (Снимка: Pixabay)

По целия свят много жени изпитват редовни доставки на секцио, което за непосветените може да изглежда обезсърчително. В Индия процентът на цезарово сечение се е увеличил от 8,5 % през 2005 г. на 17,2 % през 2016 г., а много по -високи са наблюдавани в градските райони. Въпреки че е често срещана операция, тя все още е голяма операция, казва д -р Дийпти Ашвин, старши акушер и гинеколог, болница Fortis La Femme, Ричмънд Роуд, Бенгалуру.

Какво да очаквам?

Ако планирате да се подложите на операция за секцио или сте били уведомени като такива, д-р Ашвин споделя някои важни моменти.

* Безопасността на цезаровото сечение се е подобрила драстично през последните 50 години.

* Процедурата обикновено трае един час. През първите 24 часа предизвикателствата, пред които е изправена майката - в допълнение към възстановяването след тежка операция - се приспособяват към родителството, кърменето и „добронамерените“ съвети от разширеното семейство, които могат да ги затрупат.

* По -голямата част от цезаровото сечение се извършва под регионална анестезия, където пациентите са будни по време на операцията, но не могат да усетят болката.

* Пациентите ще се нуждаят от помощ, за да използват тоалетната и обикновено имат постоянен катетър, който да им помага да уринират.

видове джинджифил растения снимки

* Течности се дават през първите часове след операцията и бавно се пристъпват към твърди вещества на следващия ден. Няма хранителни ограничения за кърмеща майка. Важно е да се консумира достатъчно количество течности (2 до 3 литра).

* Антибиотиците обикновено се дават предоперативно и продължават след операцията, ако е необходимо.

* През следващите няколко дни може да се очаква известна степен на дискомфорт и болка, за които Вашият лекар може да Ви предпише лекарства.

* Важно е да се направи амбулация рано, за да се намали честотата на тромбоемболия.

* Вагинално кървене може да продължи до 6 седмици. Обикновено е повече през първите няколко дни и постепенно се утаява с времето.

* Обикновено може да се наложи пациентите да останат в болницата 2 до 4 дни след операцията.

Пациентите, претърпели секцио, могат да започнат да ходят след 2 седмици. Ходенето може да намали риска от образуване на кръвни съсиреци и също така да намали запека. (Снимка: Pixabay)

Съвети за по -бързо възстановяване

1. Почивка: Почивайте, когато бебето ви спи. Първите няколко дни могат да бъдат трудни за спазване на 2-часов график на хранене. Новите родители могат лесно да бъдат претоварени от броя на промените, към които трябва да се адаптират.

2. Кърмене: Важно е да седнете в удобна поза преди хранене. Никога не се огъвайте, докато се храните една година или повече, тъй като това може да доведе до хронично болки в гърба. Използвайте обикновена или възглавница за хранене, ако е необходимо. Говорете с консултанта по кърмене в болницата, за да ви подготви за предизвикателствата, които може да се наложи да преодолеете.

списък на NASA с растения за пречистване на въздуха

3. Хранене: Доброто хранене е също толкова важно през месеците след раждането, колкото и по време на бременност. Важна е диета, богата на протеини. Консумацията на зеленолистни зеленчуци също може да подобри производството на мляко. Важно е да се уверите, че консумирате 2 до 3 литра вода. Това ще увеличи доставките на кърма и също така ще предотврати запек.

4. Упражнение: Пациентите, претърпели секцио, могат да започнат да ходят след 2 седмици. Избягвайте вдигането на тежести през първите 3 месеца. Ходенето може да намали риска от образуване на кръвни съсиреци и също така да намали запека. Освен това ще подобри психичното ви здраве.

5. Здраве: Приемайте болкоуспокояващи, ако е необходимо, и тези, предписани от Вашия лекар. Ако трябва да кашляте или кихате, задръжте шевовете си и го направете. Пълното излекуване може да отнеме до 8 седмици.

6. Инфекции: Ако имате симптоми като треска - със или без втрисане - усещане за парене при пикаене, твърди задръстени гърди, силна болка в областта на шевовете, моля, посетете Вашия лекар, който може да идентифицира източника на инфекция и да Ви лекува съответно.

7. Психично здраве: Раждането е емоционално преживяване. Някои жени може да се затруднят да преминат към родителство и това може да предизвика негативни чувства у тях. Моля, говорете с Вашия лекар или с близък член на семейството, който може да Ви помогне.

8. Контрацепция: Обсъдете с Вашия лекар относно контрацепцията. Ще имате малко защита поради лактационна аменорея. Двойките могат да правят секс след 6 седмици или след като лекарят ви даде зеления сигнал.

червени вечнозелени храсти за озеленяване

9. Дългосрочни проблеми: Много е важно да правите упражнения за трениране на пикочния мехур след раждането, в противен случай това може да доведе до проблеми с уринарна инконтиненция по-късно в живота.

Горната статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.