Витамин В12 може да предпази от болестта на Алцхаймер

Витамин В12 може да намали риска от болестта на Алцхаймер, показва ново проучване.

Витамин В12 може да намали риска от болестта на Алцхаймер, показва ново проучване.



Изследването добавя още доказателства към научния дебат за това дали витаминът е ефективен за намаляване на риска от загуба на паметта.



имена на жълти и бели цветя

Нашите открития показват необходимостта от по-нататъшни изследвания за ролята на витамин В12 като маркер за идентифициране на хора, които са изложени на повишен риск от болестта на Алцхаймер, каза авторът на изследването Бабак Хушманд от Института Каролинска в Стокхолм, Швеция.



Ниските нива на витамин В12 са изненадващо често срещани при възрастните хора. Въпреки това, малкото проучвания, които са изследвали полезността на добавките с витамин В12 за намаляване на риска от загуба на паметта, имат смесени резултати.

За седемгодишното проучване изследователите взеха кръвни проби от 271 финландци на възраст от 65 до 79 години, които не са имали деменция в началото на изследването. През това време 17 души развиха болестта на Алцхаймер.



Кръвните проби са тествани за нива на хомоцистеин, аминокиселина, свързана с витамин В12, и за нива на активната част на витамина, наречена холотранскобаламин.



Твърде много хомоцистеин в кръвта е свързано с негативни ефекти върху мозъка, като инсулт. Въпреки това, по-високите нива на витамин В12 могат да понижат хомоцистеина.

Проучването установи, че за всяко микромоларно увеличение на концентрацията на хомоцистеин, рискът от болестта на Алцхаймер се увеличава с 16 процента, докато всяко пикомоларно увеличение на концентрацията на активната форма на витамин В12 намалява риска с два процента.



Резултатите остават същите, след като се вземат предвид други фактори, като възраст, пол, образование, статус на тютюнопушене, кръвно налягане и индекс на телесна маса. Добавянето на фолиева киселина изглежда не повишава или намалява риска от болестта на Алцхаймер.



кафяв паяк с дълги предни крака

Необходими са повече изследвания, за да се потвърдят тези открития, преди витамин В12 да се използва единствено като добавка за защита на паметта, каза Хушманд.

Изследването е публикувано в изданието на Neurology от 19 октомври 2010 г., медицинското списание на Американската академия по неврология.



Горната статия е само за информационни цели и не е предназначена да бъде заместител на професионални медицински съвети. Винаги търсете напътствията на Вашия лекар или друг квалифициран здравен специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.