Популярни Публикации
Кажете сбогом на махмурлука с тези храни
Тези обикновени кухненски артикули ще ви помогнат да се сбогувате с неприятното усещане за нула време.
Лечението на махмурлука е по-лесно, отколкото си мислите. (Източник: File Photo) Добре, значи снощи беше тежко. Купонясвахте и загубихте представа за времето, боли ви главата и заяждащото чувство няма да изчезне. А и болезненият махмурлук, който реши да остане с вас.
Не се тревожи. Лечението на махмурлука е по-лесно, отколкото си мислите. Тези обикновени кухненски артикули ще ви помогнат да се сбогувате с неприятното усещане за нула време.
Вода
Започнете деня си с вода. Има потенциал да детоксикира тялото ви. Известно е, че алкохолът увеличава производството на урина. Повече урина означава повече загуба на телесни течности, което води до дехидратация. Наличието на вода попълва загубените течности и дава на тялото инерция да продължи.
банан
Преминете към банан. Богати на калий, електролит, бананите могат да попълнят запасите от енергия на тялото ви.
списък на видовете рози
Диня
Докато разглеждате кухнята, вземете диня, ако можете. Всичко, което алкохолът прави, е основно да дехидратира тялото. Една диня може да увеличи притока на кръв. Високо съдържание на вода, ще ви помогне и да рехидратирате.
Пилешка супа с фиде
най-добрите дървета за създаване на поверителност
Болните от обикновена настинка ще се кълнат в това. Но пилешка супа с юфка ще ви помогне и при махмурлук. С високо съдържание на натрий, тази смес вероятно ще ви помогне да се рехидратирате.
Има няколко други храни, които можете да включите в диетата си за борба с махмурлука. Едно от тях е авокадото. (Снимка: Pixabay) Боровинки
Алкохолът причинява възпаление и е известно, че боровинките се борят с него. По този начин, това може да бъде вашата любима храна, ако се чувствате зле и съкрушени.
Пчелен мед
Медът има високо съдържание на фруктоза, което може да подобри симптомите на махмурлука. Известно е, че фруктозата освобождава тялото от алкохола бързо.
Други храни
Има няколко други храни, които можете да включите в диетата си за борба с махмурлука. Някои от тях са яйца, кисели краставички, спанак, авокадо, овесени ядки, портокали, сладки картофи и джинджифил.