Саманта Аккинини се почерпи със сурови юфка от тиквички и сос песто; рецепта вътре

Саманта Акинини използва спирализатор, за да нарязва тиквичките под формата на юфка и добавя към тях сос песто

Саманта Аккинини, юфка от тиквичкиСаманта Аккини се грижи да се храни здравословно. (Източник: samantharuthprabhuoffl / Instagram, изображения на Гети, проектиран от Гарги Сингх)

Що се отнася до здравословното хранене, Саманта Аккини не прави компромиси. И изглежда, че актьорът сега е започнал да яде здравословни, сурови храни - този път е имала тиквички под формата на юфка със сос песто от тайландски босилек.

Ето бегъл поглед върху ястието, приготвено от Саманта:



юфка от тиквичкиЮфка с тиквички с тайландски песто сос от Саманта. (Източник: samantharuthprabhuoffl/Instagram)

За ястието, О! Скъпа актьорът използва спирализатор, за да нарязва тиквичките под формата на юфка и добавя към тях сос песто.



Ако търсите възможности за здравословно хранене, можете да опитате да направите и това ястие. И ако искате да ядете песто в оризови юфка, ето рецепта за тайландски сос от песто и юфка от тиквички от блогър за храна и автор на готварска книга Сне Рой, с любезното съдействие на нейния блог cookrepublic.com .

Тайландски сос песто

Съставки



¼ чаша - сурови фъстъци
½ чаша - листа от кориандър
½ чаша - листа от босилек
1 чаена лъжичка - люспи от червен чили
1 - Сок от лайм и ситно настъргана кора от лайм
1 - скилидка чесън
2,5 см парче джинджифил
2 супени лъжици - рибен сос
1½ супена лъжица - кафява захар
½ чаена лъжичка - сол
½ чаша - зехтин

Юфка

100 г - юфка с оризово фиде, сварена и отцедена
2 - Тиквички, жулирани
½ чаша - натрошени фъстъци
Варови клинове, за сервиране



Метод

*Сложете всички съставки в кухненски робот и обработете до груба консистенция на песто.

*Охладете оризовите юфки и ги сложете в голяма купа и отгоре с тиквички. Добавете пестото и разбъркайте добре. Отгоре счукайте фъстъци и варови филийки.



Преди време Саманта също се опита приготвяне на веганска супа от местни съставки, с диетолог и експерт по начина на живот Sridevi Jasti. Прекрасно е да видим, че страстта и философията на Саманта да отглежда храна, да яде местно, да готви здравословно се съчетава с най -големия ми интерес към живота, който показва на хората как човек може да се храни здравословно и вкусно едновременно, беше публикувала Джасти в Instagram.

За повече новини за начина на живот, последвайте ни: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: Начин на живот на IE | Instagram: ie_ начин на живот