Милинд Соман прави издърпвания с шест пръста; потребителите на мрежата питат „ти свръхчовек ли си?“

Милинд Соман сподели видео в Instagram, в което се вижда как прави лицеви опори само с шест пръста

Милинд Соман продължава да повишава нивата си на фитнес. (Източник: milindrunning/Instagram)

Докато много от нас се чувстват неохотни да спортуват по време на заключването, Милинд Соман е човек, който продължава да повишава нивата си на фитнес, като се предизвиква да прави по -тежки тренировки всеки ден.

55-годишният, който прави различни упражнения като част от процеса на възстановяване след COVID, отново ни постави фитнес цели. Този път той беше видян да прави любимата си набирания но с обрат.

Любителят на фитнеса отиде в Instagram, за да сподели видеоклип, на който прави издърпвания с шест пръста или използва само предния, средния и безименния пръст на двете си ръце, за да държи лентата отгоре и да изпълнява упражнението, вместо обичайното юмручен хват. Още по -впечатляващото е лекотата, с която го прави.

Шест издърпвания на пръсти - трети набор от 8 повторения, пише Milind заедно с видеото.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Милинд Уша Соман (@milindrunning)

кафяв паяк дълги предни крака

Говорейки за това как възрастта влияе върху фитнеса, добави той, ... всяка част от тялото и ума ви, органи и системи, мускули, фокус, концентрация, издръжливост, храносмилане стават все по -слаби с напредването на възрастта.

мини палмово дърво стайно растение

За да се справите с това, човек трябва да положи усилия да поддържа всяка част от тялото и ума си силни Пурашпур актьорът подчерта. От нас зависи да разберем нашите умствени и физически слабости и да направим избор на начин на живот и отношение, за да сме сигурни, че не страдаме поради тях.

Реагирайки на видеоклипа, потребител на социална медия написа: „Поразяващо!

Друг пише: „Как бихте могли да го направите с толкова (много) лекота… Може би сте го направили да изглежда лесно, но това изисква известна сила.

Човек ли си или свръхчовек? попита още един потребител.