Леките проблеми със съня могат да повишат кръвното налягане при жените

Ново проучване посочва, че жените с леки проблеми със съня, като тези, които имат проблеми със заспиването, могат да имат високо кръвно налягане. Дори тези жени, които спят около седем до девет часа, са по-склонни да имат повишено кръвно налягане.

сън, лишаване от сън, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания, обструктивен сън, безсъние, Indian Express, Indian Express NewsЖени пазете се! Леките проблеми със съня могат да повишат кръвното налягане. (Източник: File Photo)

Жени, моля, обърнете внимание. Дори ако имате леки проблеми със съня, като например проблеми със заспиването, това може да повиши кръвното ви налягане, показва ново проучване. Проучването установи, че жените, които имат леки проблеми със съня - включително тези, които спят от седем до девет часа на нощ, измерено с устройство, подобно на ръчен часовник - са значително по-склонни да имат повишено кръвно налягане. Изследователите също така откриват връзка между ендотелно възпаление и леки нарушения на съня. Нашите открития показват, че леките проблеми със съня биха могли да инициират съдовото ендотелно възпаление, което е значителен принос за сърдечно-съдови заболявания, каза водещият автор Брук Агарвал от Медицинския център на Колумбийския университет Ървинг.

видове маргаритки със снимки

Според изследователите близо една трета от възрастните не спят достатъчно, а при жените проблемът може да е още по-голям. Това е тревожно, тъй като проучванията показват, че лишаването от сън и по-леките проблеми със съня могат да имат непропорционален ефект върху сърдечно-съдовото здраве при жените, добави Агарвал.



За проучването, публикувано в Journal of the American Heart Association, изследователите са изследвали кръвното налягане и навиците на съня при 323 здрави жени. Леките нарушения на съня - лошо качество на съня, отнемане на повече време за заспиване и безсъние - са почти три пъти по-чести от тежките нарушения на съня, като обструктивна сънна апнея. Някои от жените позволиха на изследователите да извлекат няколко ендотелни клетки от вътрешната страна на вената на ръката, за да потърсят провъзпалителен протеин, който е замесен в развитието на сърдечно-съдови заболявания.



Горната статия е само за информационни цели и не е предназначена да бъде заместител на професионални медицински съвети. Винаги търсете напътствията на Вашия лекар или друг квалифициран здравен специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.