Жените на средна възраст, които следват диета в средиземноморски стил-богата на плодове, зеленчуци, зърнени храни, картофи, зехтин, семена, риба, ниско наситени мазнини, млечни продукти и червено месо-може да имат намален риск от инсулт, казват изследователи . Изследването показва, че диетата може да бъде особено защитна при жени на възраст над 40 години, независимо от менопаузалния статус или хормонозаместителната терапия.
Диетата намалява началото на инсулт със 17 % при всички възрастни, но жените виждат по -голямо намаление от 22 %, докато ползата се наблюдава само при 6 % мъже. Не е ясно защо открихме разлики между жените и мъжете, но може да се окаже, че компонентите на диетата могат да повлияят на мъжете по различен начин от жените, каза водещият изследовател Ailsa Welch, професор от британския университет в Източна Англия.
За изследването, подробно описано в списанието Stroke, екипът изследва диетите на повече от 23 000 участници и сравнява риска от инсулт сред четири групи, класирани от най-ниските до най-ниските според това колко плътно се придържат към диета в средиземноморски стил за период от 17 години.
Налице е също 13 % общ намален риск от инсулт при участниците, които вече са изложени на висок риск от сърдечно -съдови заболявания във всичките четири групи от резултатите от средиземноморската диета.
Това обаче се дължи главно на асоциациите при жени, които показват 20 % намален риск от инсулт.
Нашите открития предоставят на клиницистите и обществеността информация относно потенциалната полза от диетата в средиземноморски стил за профилактика на инсулт, независимо от сърдечно-съдовия риск, каза съавторът Phyo Myint, професор от университета в Абърдийн, Шотландия.