Управлявайте здравето си с монофлорен мед

Медът е отличен източник на енергия само със 17 грама въглехидрати на супена лъжица. Тази естествена непреработена захар, фруктоза и глюкоза могат директно да влязат в кръвта, за да доставят бърз тласък на енергия.

мед, ползи от мед, ползи от монофлорен мед, мед, мед, индийски експрес, индийски експресни новиниБлагодарение на антибактериалните и противогъбичните свойства на меда, той може да лекува себореен дерматит и пърхот, които често са причинени от свръхрастеж на гъбички. (Източник: Снимка на файла)

Медът е известен като съкровищница със скрити хранителни и лечебни ценности. Той е кухненски продукт в много домакинства поради своите антибактериални и противогъбични свойства и се използва от ранните египетски дни. Отлично лекарство за всички възрасти, това е сложна смес от естествени захари, вода и жизненоважни хранителни вещества като минерали, желязо, магнезий, калий и цинк.

Проучванията показват, че монофлорният мед съдържа най -високите нива на минерали - 4060 mg/kg. Суровият мед често е монофлорен и се смята, че осигурява по -големи ползи за здравето. Попитайте всеки експерт и те ще гарантират монофлорен мед заради неговите уникални свойства.



Някои от ползите за здравето на монофлорния мед са:



Предотвратява и лекува алергии

Противовъзпалителният ефект, открит в монофлорен мед, успокоява хроничната кашлица и помага за намаляване на сезонните алергични симптоми. Често срещана теория е, че медът действа като естествена ваксина. Той съдържа малки количества цветен прашец, който, ако тялото е изложено на малки количества, може да предизвика имунен отговор, като произвежда антитела към прашеца.



тен паяк с черни ивици

Мощен източник на енергия

Медът е отличен източник на енергия само със 17 грама въглехидрати на супена лъжица. Тази естествена непреработена захар, фруктоза и глюкоза могат директно да влязат в кръвта, за да доставят бърз тласък на енергия.

Ефективен инхибитор на кашлицата



колко различни видове птици има

Медът е естествен лек, когато става въпрос за досадни настинки. Устойчивата кашлица, която няма да отмине, може да бъде облекчена с две чаени лъжички мед. Смята се, че е толкова ефективен, колкото обикновената подтискаща кашлицата съставка декстрометорфан.

Подпомага съня

Известно е, че медът насърчава спокоен сън. Той може да предизвика повишаване на инсулина и освобождаване на серотонин - невротрансмитер, който повишава настроението и води до общо чувство на щастие.



Лекува пърхота

Благодарение на антибактериалните и противогъбичните свойства на меда, той може да лекува себореен дерматит и пърхот, които често са причинени от свръхрастеж на гъбички.

(С участието на д -р Priyanka Rohatgi, главен клиничен диетолог и HOD, отдел по хранене и диететика в болници Apollo, Бангалор)



различни видове папрати със снимки

Горепосочената статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.