Като да слушате тъжна музика в група? Това може да ви направи по -депресирани

Слушането на вдъхновяваща музика в група и ангажирането в дискусии може да бъде вдъхновяващо преживяване.

депресия, слушане на тъжна музика, причини за депресия, индийски експрес, индийски експресни новиниГоворенето за тъжни неща също може да ви направи по -депресирани. (Източник: Thinkstock Images)

Слушането на тъжна музика в група и говоренето за тъжни неща карат хората да се чувстват по -депресирани, показва проучване. Този вид групово размишление с музика е по -често срещано при по -младите хора и вероятно отразява относителното значение както на музиката, така и на социалните отношения за по -младите хора, установи проучването.



Тези резултати разкриват важна информация за това как хората с депресия използват музиката, каза съответният автор, Сандра Гаридо от университета Western Sydney, Milperra, Австралия. Възприемчивите индивиди с предразположение към преживяване най -вероятно ще страдат от негативни резултати от групово размишление, като социалната обратна връзка задълбочава и изостря негативните мисли и чувства, каза Гаридо.



ярко зелена гъсеница с шип

Констатациите, публикувани в Frontiers in Psychology, също така показаха, че слушането на вдъхновяваща музика в група и участието в дискусии за музиката и живота е по -положително взаимодействие, което кара хората да се чувстват добре. В това проучване изследователите искаха да проучат самооценките за въздействието върху настроението, което идва от слушането на тъжна музика в групови настройки, и как настроението се влияе от преживяването (неадаптивна насоченост към негативните мисли), депресията и стила на справяне.



За да направят това, те набраха 697 участници, които попълниха онлайн проучване за начините си на използване на музиката, видовете музикални ангажименти и ефекта от слушането на музика. Участниците попълниха и редица допълнителни въпросници, които помогнаха на изследователите да определят фактори като наличието на симптоми на депресия, тревожност и стрес; общи тенденции към депресия; стилове на справяне, т.е. тенденции към размисъл или размисъл; музикален ангажимент като измерване на благосъстоянието; както и въпросници, разглеждащи различни аспекти на слушането на музика, както самостоятелно, така и в група. Резултатите показват, че младите хора могат да бъдат особено уязвими от въздействието на груповото размишление с музика.

видове японски черешови дървета

Горепосочената статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.