Познайте чудесата на оризовата вода за вашата кожа и коса

Оризовата вода е заредена с витамини, минерали и аминокиселини, които са от съществено значение за поддържане на здрава и красива кожа и коса.

Известно е, че оризовата вода има много ползи за косата и кожата. (Източник: Getty Images/Thinkstock)

Популярна в много азиатски култури заради разнообразната си употреба, оризовата вода е известна като естествен пречистващ вариант, който има и множество други ползи. Изработена само с ориз и вода, където оризът е бил или сварен, или накиснат, е известно, че оризовата вода помага да се постигне по-добре изглеждаща и по-стегната кожа, без да зависи от агресивни химикали, и това също без допълнителни разходи.

Около 16 процента от тях са протеини, градивните елементи, които са от съществено значение за здравето на клетките. Триглицеридите и липидите съставляват по 10 % от състава на оризовата вода, докато нишестето (екстракт, който все още се използва в японската козметика), присъства в 9 %. Въглехидратите, инозитолът, фитиновата киселина и неорганичните вещества са други компоненти на оризовата вода.

Как да си направим оризова вода

Варенето на ориз, накисването на ориза или ферментацията на напоена оризова вода са три начина, по които оризовата вода може да бъде приготвена и използвана. Видът, който избирате, зависи от наличието на време и при каква консистенция искате да използвате оризовата вода.

Метод на накисване

*Вземете половин чаша суров ориз и изплакнете обилно.

красиви цветя в света

*Поставете ориза в купа с две -три чаши вода. Оставете да кисне 30 минути.

*Прецедете оризовата вода в чиста купа или бутилка.

Метод на кипене

Покрийте половин чаша ориз с двойна вода, обикновено използвана за готвене. Сварете ориза във вряща вода и прецедете оризовата вода в чиста купа или бутилка преди употреба.

Ферментирала оризова вода

Оставете оризовата вода да престои на стайна температура до 12 часа, преди да прецедите - оставяйки я да ферментира. Прецедете оризовата вода в чиста купа или бутилка преди употреба.

Как се използва?

*Тъй като варенето на ориза ще създаде концентрирана партида оризова вода, която е по -силна, човек трябва да я смеси с чиста вода, когато я използва.

*Оризовата вода чрез накисване е най -лесната от партидата. Въпреки това, тъй като не е концентриран, човек може да се изчерпи по -бързо.

*Ферментирането на оризовата вода отнема най -много време, но процесът на ферментация извежда повече витамини и хранителни вещества.

Забележка: Оризовата вода може да се съхранява в хладилник до пет до седем дни.

Ползи за кожата

Заредена с витамини, минерали и аминокиселини, които са от съществено значение за поддържане на здрава и красива кожа, оризовата вода съдържа подхранващия антиоксидант ферулова киселина, както и алантоин, органично съединение, което помага за успокояване на кожата. Известно е също, че лекува дразнене на кожата, причинено от натриев лавров сулфат (SLS), съставка, която се намира в много продукти за лична хигиена. Анекдотични доказателства показват, че използването на оризова вода два пъти дневно помага на кожата, увредена от SLS.

Почистващо средство за лице

За по -мека и сияйна кожа, просто изсипете малко оризова вода върху памучен тампон и я нанесете върху лицето си. (Източник: Снимка на файла)

За по -мека и сияйна кожа, просто изсипете малко оризова вода върху памучен тампон и я нанесете върху лицето си. Оставете кожата си да изсъхне на въздух за няколко минути. Използвайте го всеки ден като част от вашата грижа за кожата или няколко пъти седмично. Това помага да се осигури стимулиране на витамините и минералите на кожата.

Тонер за лице

Просто изсипете малко оризова вода върху памучен тампон и нанесете върху лицето. Той помага за стягане на кожата и минимизиране на порите, като поддържа кожата ви гладка и блестяща.

Добър при акне

Успокояващият ефект на оризовата вода го прави чудесно средство за лечение на акне. Докато действа като стягащо, той помага за намаляване на зачервяването и предотвратява бъдещи пробиви.

Успокоява слънчевите изгаряния

Оризовата вода може да помогне за намаляване на възпалението и зачервяването в случай на слънчево изгаряне. За да го направите допълнително успокояващо, извадете оризовата си вода от хладилника и веднага я нанесете върху слънчево изгаряне, като използвате памучен тампон.

иглолистни дървета и широколистни дървета

Ползи за косата

Изплакване на косата

Изплакването на косата с оризова вода може да придаде блясък на косата ви и да я поддържа силна и здрава. Всичко, което трябва да направите, е да излеете оризова вода върху косата си след измиване с шампоан и балсам и след това леко да я масажирате в скалпа и косата, последвано от изплакване с вода.

Работи за разплитане на къдрава коса и балансиране нивото на рН на скалпа

Изплакването на косата с оризова вода може да придаде блясък на косата ви и да я поддържа силна и здрава. (Източник: Getty Images/Thinkstock Images)

През 2010 г. е публикувано проучване в International Journal of Cosmetic Science, където изследователите ясно заявяват, че използването на оризова вода като лечение за коса предлага няколко ползи, включително подобрена еластичност, текстура и по -малко триене и накъсване. Това до голяма степен се дължи на наличието на инозитол, въглехидрат. Той също така помага да се запазят естествените масла на косата непокътнати и нивата на рН са подобни на тези на скалпа.