Рутината за тренировка на краката на Янхви Капур включва интензивни упражнения; гледам

Ново видео показва рутинната тренировка на краката на Янхви Капур

Янхви Капур прави няколко упражнения за изграждане на сила. (Източник: janhvikapoor/Instagram)

Джанхви Капур се грижи да не прави компромиси с нивата си на фитнес, дори ако това я оставя чувство на изтощение и я кара да иска да се откаже, както видяхме във видеоклип по -рано.

жълта гъсеница с черна ивица надолу по гърба

24-годишният актьор беше видян да се изпотява отново във фитнеса, в ново видео за тренировка. Този път имахме представа за рутинната тренировка за краката на Янхви.

Във видеото ентусиастът по фитнес се вижда как прави редица тренировки за крака - тя започва с колоездене, последвано от клекове, претеглени клекове, тренировки с лента за съпротива, повдигане на задните крака с лента и други упражнения. Погледни:

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от ANTIGRAVITY CLUB (@antigravity_club)

Графикът на тренировките на Янхви включва и пилатес. По -рано тя беше видяна да работи върху реформатор на Пилатес с треньор на знаменитости Намрата Пурохит. Гледайте дуета да изпълнява различни упражнения, които работят с основните мускули.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Namrata Purohit (@namratapurohit)

Вижте някои от другите видеоклипове за тренировка на Джанхви:

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Сара Али Хан (ra saraalikhan95)

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от ANTIGRAVITY CLUB (@antigravity_club)

Janhvi очевидно ни дава фитнес цели.

За повече новини за начина на живот, следвайте ни Instagram | Twitter | Facebook и не пропускайте най -новите актуализации!