Популярни Публикации
Ishaan Khatter нокти тренировка за сила тренировка в последното видео; гледам
Във видеото се вижда Ишаан Хатер, който прави редица упражнения от тренировка на паяк до набиране на мускули
Последното видео за тренировка на Ишаан Хатер е това, от което са направени фитнес целите. (Източник: ishaankhatter/Instagram) Изглежда, че Ишаан Хатер се натиска извън всички граници, за да постигне фитнес цели. Последното му видео за тренировка в Instagram е доказателство за неговата изключителна отдаденост и сила и ни остави изумени.
Видеото показва как 25-годишният младеж тренира енергично на открито и изпълнява трудни упражнения едно след друго. The Хаали Пеели актьорът се вижда как прави тренировка на паяк нагоре по склона, последвана от преобръщане на хрускане, докато виси на клон на дърво, тренировка на скорпион, скално катерене, мускули на пръстена, клякане с пистолет и лицеви опори, наред с други упражнения. Гледай видеото:
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Ishaan (ishaankhatter)
Време за възпроизвеждане, но аз не играя “, надписва видеото Хатер. Знаменитостите също изразиха удивление. Уау, написа Сидхарт Чатурведи. Анил Капур коментира, Bas kar beta rulyega .
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Ishaan (ishaankhatter)
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Ishaan (ishaankhatter)
Този вид силова тренировка е известна още като калистеника, която включва разнообразни движения, насочени към големи мускулни групи като стоене, хващане, бутане и т.н. Тези движения често се изпълняват ритмично и с минимално оборудване. Упражненията разчитат на собственото телесно тегло на човека, подобрявайки силата, издръжливостта, гъвкавостта и координацията.