Пет начина за управление на витилиго; проверете го тук

Въпреки че витилиго е състояние на кожата, при което липсват окончателни терапии, малките промени могат да улеснят управлението му

Витилиго е незаразно заболяване. (Гети/Thinkstock)

Когато някой страда от витилиго, пигментът в засегнатата област на кожата се губи. Преподавателят по диабет Раши Чоудхари сподели в публикация в Instagram, че витилиго е генетично автоимунно заболяване. Но в нашата среда има тригери, които предизвикват експресията на тези гени. Управлението на състоянието е възможно, след като гените се експресират.

видове маслини със снимки

Тя обясни пет лесни начина да ви помогне да управлявате състоянието.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Rashi Chowdhary (rashichowdhary)

Витилиго често се причинява сред хора с ниски нива на глутатион. Глутатионът е важен компонент, който помага в борбата със свободните радикали и тежките метали в организма. Чоудхари каза: Глутатионът е основен антиоксидант и е важен за детоксикацията и метилирането на ДНК (процесът за отстраняване на токсините от тялото).

Всеки път, когато тялото ви има ненормален процес на отстраняване на токсините, то започва да реагира и тук идва генетичната предразположеност.

най-яките цветя в света

Процесът на метилиране е важен и различен за всеки вид тяло. Ако вашите гени са кодирани за витилиго, ще изпитате витилиго. Ако носите ген за лупус, може да получите това. Ако носите ген за рак на гърдата, може да се окажете да планирате мамография. Моделът/нивото на метилиране на всеки е различен, обясни тя по -нататък.

Човек обаче трябва да помни, че витилиго не е причина за лошия избор на начин на живот. Според Чоудхари, дори ако имате генетично предразположение към определени заболявания, можете да управлявате гените си дори след като те са се изразили (както при развитието на витилиго или друго автоимунно заболяване) чрез богата на хранителни вещества диета, добавки, детоксикация, промени в начина на живот и още.

• Седнете на слънце поне 30 минути, без да нанасяте слънцезащитен крем. Вместо това използвайте етерични масла, богати на кверцетин.
• Уверете се, че добавяте добавки като цинк, витамин D, витамини от група В (включително допълнителен В-12 метилкобаламин, правилно рибено масло и пробиотици.
• Правете редовни снимки на глутатион IV.
• Строго намалете приема на млечни продукти, захар или глутен. Чоудхари каза: Това не подлежи на договаряне. Понякога е добре, но наистина минимизирането ще помогне.
• И накрая, намалете употребата на химически заредена козметика и тоалетни принадлежности.