Мастният хормон ви подтиква да изминете тази допълнителна миля

Хормонът на ситостта Лептин наистина е реалност зад еуфоричното чувство, което дава на бегачите мотивационен тласък в средата на тяхната тренировка, съобщават изследователите.

Проучването предполага, че падащите нива на лептин изпращат сигнал за глад към центъра за удоволствие на мозъка, за да генерират ползотворните ефекти от бягането.

Хормонът на ситостта Лептин наистина е реалност зад еуфоричното чувство, което дава на бегачите мотивационен тласък в средата на тяхната тренировка, съобщават изследователите.

оранжеви черни и бели пеперуди

Лептинът е хормон, получен от мастни клетки, който сигнализира на мозъка, когато тялото има достатъчно гориво и енергия.

Проучването предполага, че падащите нива на лептин изпращат сигнал за глад към центъра за удоволствие на мозъка, за да генерират ползотворните ефекти от бягането.

Въз основа на тези констатации смятаме, че спадът в нивата на лептин увеличава мотивацията за физическа активност като средство за подобряване на изследването и търсенето на храна, обясни старшият автор на изследването Стефани Фултън от университета в Монреал.

Констатациите също така показват, че хората с по-ниски нива на лептин, коригирани с мазнини, като високоефективни маратонци, потенциално биха могли да бъдат по-податливи на ползотворните ефекти от бягането и по този начин евентуално по-склонни към упражнения.

В лабораторни експерименти мишки с намалена лептинова сигнализация в мозъка са регистрирали почти два пъти повече мили на бягащо колело в сравнение с нормалните мишки.

Досега е доказано, че ниските нива на лептин са свързани с пристрастяване към упражнения, бързи времена на маратон и състояние на тренировка при хората, а също така корелират с по -голяма скорост и продължителност на бягане при мишки.

Констатациите могат да имат и клинични последици за анорексията.

Минали изследвания показват, че сигнализирането на лептин в мозъчния център за възнаграждение инхибира движението на колелото в модел на плъх с хиперактивност, предизвикана от анорексия.

Освен това, хората с анорексия имат ниски нива на лептин, коригирани с мазнини, които са свързани с повишено безпокойство и хиперактивност.

Предполагаме, че механизмът, описан в тази работа, може потенциално да е в основата на хиперактивността, свързана с анорексията, отбеляза Фултън.

В бъдещи проучвания Фултън и нейният екип ще тестват хипотезата си, че възнаграждението е свързано с търсенето на храна.

Проучването се появява в списанието Cell Metabolism.

Горепосочената статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.

тъмно лилаво цвете с жълт център