Усещате изтръпване в тялото си? Вината е притиснати нерви

Лечението на притиснат нерв зависи от засегнатата област и причината. Един от начините за борба с това може да бъде адаптирането към дейности, които помагат за разстройване на нервите, казва д -р Анил Р

Усещане за изтръпване в тялото може да бъде причинено от притискане на нервната система. (източник: Pixabay)

Прищипан нерв или компресиран нерв, както го наричат ​​лекарите, възниква, когато се притиска нервен корен от околните тъкани като кости, мускули, сухожилия или хрущяли. Това налягане нарушава функцията на нерва, което допълнително причинява дискомфорт и болка в тази област.

Притиснат нерв може да се появи при хора на всяка възраст. Обикновено тези, които са на 50 и повече години, са най-склонни да ги развият поради свързания с възрастта артрит и дегенерация в гръбначния стълб и други части на тялото. Хората с диабет и тези със затлъстяване са сред по-високата рискова категория на компресия на нервите, каза д-р Анил Р, консултант-невролог, Колумбийска азиатска болница Хеббал (звено на болниците за манипали).

Докато притиснатите нерви обикновено не причиняват трайни нервна дисфункция , може да доведе до състояния като периферна невропатия, когато не се лекува, добави той.

зелена гъсеница с черни ивици и жълти точки

Причините за притискане на нервната система са много. (източник: Pixabay)

Причини за притискане на нерв

Притиснат нерв се развива, когато нервът е повреден и не може да изпраща редовни сигнали до мозъка. Това състояние може да се случи по редица причини, като например дискова херния или костни шпори, които притискат нерва. Артритът в района също може да бъде причина. Понякога определени дейности и навици предизвикват компресиран нерв. Лошата стойка, докато седите, стоите или ходите също са водещи фактори. Наранявания по време на спорт, натиск, причинен от телесното тегло при хора със затлъстяване, също могат понякога да притискат нерв. По време на бременност допълнителното тегло може да доведе до компресирани нерви, каза д -р Анил indianexpress.com .

Симптоми

Притиснат нерв може да причини различни симптоми в зависимост от засегнатата част от тялото. Най -често срещаните от тях са:

*изтръпване
*Изгарящо усещане
*намалено усещане или изтръпване в областта
*болка- остра болка или излъчваща болка
*мускулна слабост, особено при определени дейности
*пареща болка, като щифтове и игли

Области, които засяга

Притиснати нерви могат да се появят навсякъде по тялото. Може да включва и гръбначните нерви и периферните нерви (на крайниците). Те могат да повлияят на шията, горната и средната част на гърба или дори долната част на гърба. Може да се изпита и в ръка, рамо, ръка и лакът и китка.

как изглежда цъфналото крушово дърво

Средства за защита

В повечето случаи притиснатият нерв намалява сам. Ако болката не е прекалено силна, можете да опитате възможности за самообслужване, като нанасяне на топлина/лед в зоната, масаж и т.н. Заедно с тази добра почивка е от съществено значение и ефективност за лечебен нерв. Също така избягвайте вдигането на големи тежести.

Въпреки това, ако симптомите и болката продължават дори след изпробване на домашни средства, не бива да се колебаете да потърсите медицинска намеса, посъветва той.

Подобряването на силата на шията/гърба чрез физическа терапия и подобряване на стойката може да предотврати или облекчи възпалението на нервите. (източник: Pixabay)

План за лечение на притиснат нерв

Лечението на прищипано нерв зависи от засегнатата област и причината. Един от начините за борба с това би могло да бъде адаптирането към дейности, които помагат за разстройване на нервите.

Според експертите някои първоначални лечения могат да включват:

*Нестероидни противовъзпалителни средства като аспирин, ибупрофен или напроксен
*Инжекции с кортикостероиди (противовъзпалително лекарство)
*Подобряването на силата на шията/гърба чрез физиотерапия и подобряването на стойката може да предотврати или облекчи възпалението на нервите
*Хиропрактика грижи
*Използването на шийни яки/шини може да помогне за лечение на китки, шия и ръце.

В някои случаи, ако не реагира на лекарства, шиниране, физиотерапия или инжекции, може да се наложи операция за освобождаване на натиск върху нерва. Видът на операцията ще зависи от засегнатия нерв. Много малко пациенти в крайна сметка се нуждаят от операция за притиснати нерви; за повечето от тях нехирургичните лечения работят за облекчаване на болката. той каза.

Лечебно време

При повечето пациенти, при адекватна почивка и други лечения, симптомите се подобряват за няколко дни и възстановяването се случва в рамките на шест до 12 седмици от нехирургичното лечение. Нервна функция се връща към нормалното, след като натискът върху него се облекчи.

Потърсете подходящо лечение. (източник: Pixabay)

Как да предотвратим притискане на нерв

размит черен и оранжев паяк

Не всички притиснати нервни състояния са предотвратими, но човек може да намали риска, ако той/тя:

*Поддържайте здравословно тегло и добра стойка.
*Правете упражнения за разтягане, за да поддържате мускулите силни и гъвкави.
*Седенето в едно положение или дори лежането по същия начин за дълги часове може да доведе до компресиране на нервите в крака.
*Използвайте подлакътници за китката, докато използвате клавиатура, правете почивки от повтарящи се действия, като например писане

Посетете лекар, ако имате постоянни симптоми на болка, изтръпване, изтръпване или слабост, които се излъчват в ръката или крака. Получаването на точна диагноза възможно най -скоро е важно, за да може навреме да се създаде план за лечение, което е важно за ефективното отстраняване на състоянието.

Горепосочената статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.