Дали пробиотиците наистина поддържат добрите бактерии в червата ви щастливи?

Според проучването е установено, че пробиотиците имат малък или никакъв ефект върху организма. Изследователите смятат, че пробиотиците на бъдещето ще се нуждаят от приспособяване към нуждите на всеки индивид.

Пробиотиците, ползите от пробиотиците, полезни ли са пробиотиците за здравето, вредят на пробиотиците, употребата на пробиотици, препоръката на лекаря за пробиотици, естествените пробиотици, индийския експрес, индийските експресни новиниНаистина ли пробиотиците са толкова полезни, колкото се рекламират? (Източник: Getty Images/ Thinkstock)

Имате храносмилателно заболяване? Възстановяването на пробиотиците изглежда е най -често рекламираното решение в наши дни. Заредени с живи, добри бактерии, за които се смята, че са полезни за храносмилателната система, пробиотиците могат да бъдат здравословна добавка за приемане.



Ако имате проблеми със здравето на червата, като редовен запек, диария, подуване на корема, подуване на корема, приемът на пробиотици като лактобацили е добра идея, казва д -р Приянка Рохатги, главен диетолог, болници Аполо.



Неотдавнашно проучване, направено от група учени от Израел, твърди, че храната, пълна с бактерии, като пробиотиците, е напълно безполезна.



Как действат пробиотиците в организма?

Много пациенти, които са на антибиотици, са склонни да губят добрите бактерии в червата си. По този начин ние им препоръчваме пробиотици за възстановяване на баланса, казва д -р Рохатги.



Въпреки че специфичният механизъм на пробиотиците в организма е неизвестен, известно е, че те изпращат храна през червата, като въздействат върху нервите, които контролират движението на стомаха, като по този начин улесняват храносмилането.



видове папагали със снимки

Според изследването, проведено от учените от Института за наука Вайцман и публикувано в списание Cell, е установено, че пробиотиците имат малък или никакъв ефект вътре в тялото. Изследователите смятат, че пробиотиците на бъдещето ще се нуждаят от приспособяване към нуждите на всеки индивид.

Какво правят бактериите в червата?



видове кактуси с имена

След приемането на пробиотици се предполага, че живите бактерии колонизират в червата и регулират дейността им. Резултатът от изследването показа, че в половината от случаите добрите бактерии са влезли в устата и направо от тялото. В останалите случаи те се задържаха известно време в червата, преди да бъдат изтласкани от съществуващите микроби.



Въпреки че пробиотиците съществуват от известно време, напоследък те стават все по -внимателни.

И така, пробиотиците са добра идея?



Изследването подчертава необходимостта от приемане на пробиотици според здравния тип на индивида. Готовият пробиотик може да не работи еднакво за всички, затова е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да започнете да приемате пробиотици.



Горната статия е само за информационни цели и не е предназначена да замести професионалните медицински съвети. Винаги търсете ръководството на Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист за всякакви въпроси, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.