Жадувате за захар, но сте на диета? Не се притеснявайте, опитайте този бананов сладолед Nutella

Лесното за приготвяне и ще ви задоволи напълно и най-добрата част, приемът на калории не е дори 200. Радвайте се!

Този бананов сладолед Nutella е всичко, от което се нуждаете, за да се справите с глада си за захар по здравословен начин. (Източник: Alpha Fitness/ Facebook)

Ако мислите, че всички диетични планове са скучни и тъжни, грешите. Има много възможности за избор, които са както здравословни, така и вкусни – златното правило, както всички знаем, е да следите броя на калориите и да сте активни. Но е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Докато са на диета, повечето от нас жадуват за сладки деликатеси, било то сладолед, шоколад или друг десерт.

какво дърво имам

Така че, за всички онези моменти, когато се подхлъзвате и изпитвате жажда за захар, ето перфектното решение, което няма да попречи на вашия диетичен план. И познай какво? Включва Нутела! Рецептата е изключително лесна за приготвяне, а приемът на калории е под 200.

Как да приготвите този невероятен десерт:
Ако имате банани вкъщи, които са преизпечени и твърде влажни за консумация, проблемите ви са решени. Вземете тези банани и добавете любимата си Нутела към тях. Смесете го заедно в кухненски робот и го замразете. Voila! Вашият вкусен бананов сладолед Nutella е готов. Вижте пълната рецепта По-долу.

Изкушаващо нали? Така че, оставете настрана всичките си диети и опитайте скоро този супер лесен и лешников сладолед. Украсете го с малко шам-фъстък, бадеми или шоколадов чипс и му се насладете.

Колко е добре за вас:
Ползите от бананите са безкрайни; богатите на калий плодове регулират кръвното налягане, поддържат правилната сърдечна функция и подпомагат програмата ви за отслабване. Шоколадите също са добри! Наскоро проучванията показаха това шоколадите са здравословни и са добър източник на антиоксиданти. Животът със сигурност се подобрява!

Хареса ми? Уведомете ни в коментарите по-долу.