Повечето хора обичат зимите! Перспективата да изпиете чаша топло кафе и да останете в леглото, вътре в уютните одеяла, винаги е малко примамлива. Но екстремното време идва със свои проблеми. Това се отразява на тялото ни, особено на краката ни и ако не се погрижи за него, може да доведе до болезнени и кървящи пети. Овлажняването и масажирането у дома може да промени света.
Насладете се на зимния хлад и щастливите крака с тези пет ефективни домашни средства:
какво е горски биом
Вижте какво още прави новините в начина на живот
*Масаж със зехтин
Нанасянето на зехтин върху засегнатите области на краката ви, като болезнени пукнатини, ще помогне за подхранване на кожата и регулиране на снабдяването с кислород.
*Терапия с мед и топла вода : Потопете краката си в леген с топла вода, смесен с мед, и внимателно изтъркайте засегнатата област. Медът е една от основните съставки в Аюрведа заради своите бактерицидни и антисептични свойства. Медът също е ефективен овлажняващ агент.
най-добрите вечнозелени храсти за предната част на къщата
*Овлажнявайте засегнатата област два пъти дневно
растения, които растат добре в пустинята
Използвайте нежен овлажнител, за да нанесете върху краката си, за да поддържате кожата си мека и еластична. По този начин можете да избегнете сухотата и грапавостта, които идват заедно със зимния студ.
*Нанесете билков крем за грижа за краката върху засегнатата област : Измийте краката си с хладка вода и подсушете. Нанесете оптимално количество крем за грижа за краката, за предпочитане билков, върху болезнените пукнатини два пъти дневно, за предпочитане веднъж сутрин след къпане и отново преди лягане.
*Носете памучни чорапи
Защитете краката си от суровото време, замърсяването и праха, като носите памучни чорапи. Памучните чорапи също регулират правилната циркулация на въздуха и шансовете ви да смърдите ще намалеят значително.